我们都知道，摄影是用光的艺术，在拍摄时，光的重要性甚至会超过我们用的什么相机，什么镜头，所以了解并掌握光对于拍摄的影响，运用不同种类、不同性质的光来营造不同的氛围，塑造具有特色的人物形象，是我们创造出优秀的人像作品的必备技能。
了解光的强弱
在拍摄中，光的强弱不仅会影响到曝光，还会影响人物的造型效果。不同强度的光照在同一物体上，物体表面的亮度就会有所不同。同一光源发出的光照射在不同距离的同一物体上，物体表面的亮度也是不同的。所以，在我们拍摄时，可以通过控制光源的强度与光照距离的方式来调账光的强弱。例如我们在户外十分明亮的环境中拍摄人像时，就可以通过把灯光靠近模特，调大灯光输出功率的方式，获得我们理想的光照。
认识光的软硬
不同光线的质感对人物形象的塑造会产生不同的效果。我们通常把光源直接投射到被摄主体上的直射光称之为“硬光”，例如太阳、闪光灯、LED灯、COB灯等光源直接发出的光线。硬光通常有一定的投射方向，照亮主体一侧的同时会在主体的另一侧产生明显的阴影，产生强烈的明暗对比，所以硬光可以用来体现人物的外部特征和轮廓，刻画人物的性格。
通常我们可以使用硬光来表现男人的硬朗与阳刚；表现饱经风霜的老人，老人面部由皱纹产生的明暗对比仿佛诉说着人生沧桑；也可以勾勒人物轮廓，打亮主体发丝，让画面更加立体唯美。
软光指的是经过漫反射处理过的光线，例如经过云层或建筑物阴影里的阳光，经过各种柔光辅件的各类灯光等。这种光线柔和，没有固定的投射方向，在被摄主体表面形成的反差较小，没有明显的投影。软光能较为细腻的体现被摄对象的细部层次，常用来表现模特妆容及皮肤的质感。
分清光的颜色
光的颜色就是我们常说的色温。色温越高，光线中蓝色成分就越多，色调会逐渐向冷色偏移；色温越低，光线中红色成分越多，色调会逐渐往暖色偏移。一天中光线的色温也是不同的，日出后及日落前1小时左右，光线柔和且偏向暖色，这个时间被称之为摄影的黄金时间。但当我们利用相机的K值来调节色温时要注意，数值越大，色温偏向暖色，数值越小，色温偏向冷色。
