不少女士在二十几岁的时候那是肤白貌美，大长腿。
三十几岁美貌还在，大长腿也没跑，但唯独脸不白了。
以前脸非常白皙水嫩，但现在是生活的地方没变，饮食习惯没变，没被太阳晒伤，也没有乱抹化妆品造成接触性皮炎，每天还在使用护肤品，可为什么这脸就突然变黄了呢？
其实，我们的肤色变化会受到两大因素影响，首先是色素沉着，其次就是角质层增厚。而我们前面所说的情况，就属于后者。
因为，角质层的厚度决定反射光线的程度。
小朋友角质层只有5至6层，看起来白白嫩嫩的，非常可爱。
成年女性的角质层一般在12至15层，男性则是20至22层之间。
这也是男性的面部为什么看起更加暗沉，对比女生肤色看起来更加显黑的原因。
那为什么女生以前角质层很薄，是12到15层，现在居然变成了18、19层呢？甚至与男性角质层厚度相近呢？
其实，这主要是三大因素在起作用。
首先，年龄增长，让体内的雌激素水平下降，相衬应着是不是显得雄激素比例好像上升了，这是一大因素。
其次，很多女性经常跟老公和孩子生气，让体内反应性的雄激素水平上升。
最后，也是非常重要的一点——按时睡觉。
我们很多时候是人在职场身不由己，老板逼着你熬夜，没办法。
但是，有些女性熬夜是为了泡吧、追剧、刷视频。
每天都熬到凌晨一两点才开始睡觉。
在这种情况下，身体就会有一个应激反应，让我们的雄激素水平直线升高，当身体在这三重因素的作用之下，雄激素比例逐渐升高，就会促使我们的角质层，从原来的12、13层变成现在的18、19层，让整个人看起来面色蜡黄，暗淡无光。
当我们已经成为了“熬夜党”后，我们的肌肤还有办法补救回来吗？
当然有，鹤叔这里分享给你们三个方法，学会后也能让肌肤再次嫩白。
第一：如果你最近由于工作原因，连续通宵熬夜后，第二天发现脸色蜡黄，就要赶快采用一个应急方法，可以用润肤霜和凡士林1:1混合，涂到脸上，厚一点都没关系，之后盖上一个面膜，湿敷20分钟，摘掉后正常洗脸，不要用力搓，把这层洗掉即可，坚持三五天脸就会变得不一样。
第二个是一个长期的方法，咱们可以用VC乙基醚加上积雪草，这种比较柔和的美白方法，因为VC进入到皮肤后的第一件事就是促进角质层的新陈代谢，会让它变薄。
有人问：“我自己在家贴黄瓜、橘子、柠檬自制水果面膜，不一样有很高的VC含量吗？”
其实，并不是这样的，我们自然界的VC都是水溶性的，是无法穿透皮肤的，所以我们要给VC后面加上乙基醚这样的小尾巴，让它变成脂溶性的，才能透过角质层发挥作用。
第三个方法，也是最关键的方法，那就是按时睡觉！美容觉可不是什么传说，通过好好休息，让体内的雄激素比例下降，这才是最根本的办法。
所以，各位女士别再熬夜了。
你以为你熬的是夜吗？
不，你熬走的是你的美丽和幸福！
