春夏季是孩子发烧高峰季节，如果家里的小朋友出现高热（38.5度以下）的症状，还可以辅助以下手法帮助宝宝降温。
1、【清肺经】
肺经：位于无名指指腹。
操作方法：用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖，从食根向下推至指尖3分钟次，以清肺经。
功效：清肺经具有宣肺理气，清热止渴的作用，主治咳嗽，气喘，虚寒怕冷，感冒发热等病症。
2、【清天河水】
天河水：位于前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。
操作方法：后用拇指蘸取少量温水，推天河水3-5分钟。
功效：辛温解表，多用来治疗风寒感冒引起的发烧，一般在温度不超过38.5度的时候使用。它的主要功能就是通过发汗达到汗出、寒去、烧退的目的。
3、【揉板门】
位置：手掌大鱼际肌肉比较丰厚处。
推拿：用中指端揉孩子板门穴2分钟。
作用：揉板门可以健脾和胃、消食化滞、能调理孩子厌食。
4、【揉涌泉】
位置：宝宝脚底人字的焦点处，搓揉。
作用：引热下行，滋阴清热。
次数：各100次
5、【退六腑】
位置：宝宝小臂内侧，从肘横纹，推向腕横纹向下推。
作用：降温退热
次数：300次
6、【推天柱骨】
位置：颈后发际正中至大椎成一直线。从上到下推，单方向操作。
作用：降逆止呕、祛风散寒、清热解表。
次数：100-300次
