想要睡眠质量好，床垫可是最重要的东西，但我们购买床垫时，总是在弹簧床垫和棕榈床垫中纠结，不知道买哪一个好。
最后下定决心，将弹簧床垫买回家，也睡了6个多月，因此对它还是有了解的。而我老家一直睡棕榈床垫，刚好两者进行对比，用亲身体验给出实话，希望能帮助到大家。
我是在线下商场购买的弹簧床垫，采用独立弹簧的形式，价格在2200元左右。睡了半年，给我以下3方面的感受：
1、贴合身体曲线
这点是最让我舒服的，也能保证睡眠质量，因为弹簧会根据身体的曲线进行伸缩。通俗来讲，就是身体每个位置都能贴合床垫，使肌肉得到放松。
肩膀和臀部的受力大，弹簧就会压下去；腰部镂空，床垫也会给出支撑，睡起来不会腰酸背痛，均匀承托每个身体部位。
2、没有刺激性气味
因为弹簧床垫是采用高碳钢为原料，再经过高温高压制作而成，表面覆盖一层棉质面料，因此不含有刺鼻性气味。
3、比较耐用
我查看弹簧床垫的说明书，发现它的耐用性不错，本身弹簧使用的2.4mm高碳钢，在保证稳定和耐用的同时，又不过于柔软。而且它能够90°弯折，又不会变形，回弹力特别好。
对于棕榈床垫，我也睡了二十年左右，它给我如下感受：
1、支撑感更强
棕榈床垫睡起来很硬，但又不是木板床的硬，它可以将身体包裹部分，因此比弹簧床垫更有支撑感，不会陷入进去。
况且老人和发育中的青少年，以及有脊椎病的人，睡棕榈床垫更好，这样才能保护身体，加速发育。我爸妈就很喜欢棕榈床垫，来我家睡弹簧床垫，都不习惯。
2、对床的尺寸没有要求
家里购买的棕榈床垫，8cm、15cm、20cm的厚度都有，适合各种床的尺寸，也不用担心放不进去。
和弹簧床垫就对床有要求了，毕竟它最薄的厚度在15cm左右，一般深度的床放不下。
3、不够环保
现今的棕榈床垫都用了胶水，里面的棕榈纤维是通过胶水粘接的，因此环保程度不够。要是你购买了便宜的棕垫，还会散发刺鼻性气味，也就是甲醛味，睡久了会危害身体健康。
总结以上使用感受，发现弹簧床垫和棕榈床垫都不错，它们都有对应的消费群体，所以无法比较好坏。
当然，像我这种上班族，想要有更好的睡眠质量，最好买弹簧床垫，弹性好、透气性较强，还能贴合身体。
家里有老人小孩，那还是睡棕榈床垫，不过要买质量好的，以免甲醛含量过重，影响身体。
最后再问一下大家，你家的床垫是什么材质的？有什么使用感受？
