吃完东西后就不停地打隔，打隔厉害时就想吐，不管吃什么都胀气，等稍微舒服了，就会感觉到饿，再吃东西又会重复以上程序。这就是孕期胃胀气的表现。
如果只是单纯胃胀气，不必过于紧张，这是孕期的常见现象。若感觉疼痛且疼痛加剧或是伴有出血时就要就医了。食疗方推荐：
醋萝卜
白萝卜200克，香油、盐、醋各适量。将白萝卜洗净，切成小薄片，放盐拌匀，加醋浸泡4小时，盛盘，淋上香油即可。
糖拌萝卜丝
白萝卜150克，白精、葱丝、姜丝、酱油、香油、醋各适量。白萝卜洗净，切成细丝，撒上白糖、葱丝、姜丝拌匀，再浇上酱油、香油、醋拌匀即可。
大丰收
白萝卜、菌笋各150克，黄瓜100克，白糖、香油、甜面酱各适量。白萝卜、莴笋去皮切条，黄瓜切条。全部材料码在一个大盘子里。甜面酱加白销、香油拌匀，用盘子里的蔬菜蘸酱食用。
