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婴儿趴睡的好处与坏处是什么?(宝宝“趴着睡”到底好不好?利与弊很明显,家长要提前了解)

照顾宝宝需要有足够的耐心,也应该细心一些,因为宝宝很脆弱,一点小事都可能会影响宝宝的健康,比如睡觉时的姿势,看上去很平常的一件事,但是对于宝宝的身体发育来说却很重要。

有些宝宝喜欢趴着睡觉,家长不知道这种睡姿到底好不好。其实宝宝“趴着睡”有利也有弊,家长要提前了解。

宝宝喜欢趴着睡,不趴着就不睡

娇娇家的宝宝刚过百天,她最近遇到了一个很头疼个的问题,那就是宝宝晚上特别闹,每天晚上都会醒来好几次,一家人都跟着睡不好。

宝宝只要哭闹,娇娇就得去哄宝宝,每次都会折腾一个多小时,可是娇娇发现一个问题,那就是如果让宝宝趴着睡觉的话,宝宝很快就能睡着。

后来,只要宝宝晚上哭闹,娇娇就让宝宝趴着睡,宝宝很快进入梦乡,屡试不爽。当婆婆知道这件事之后,把娇娇批评了一顿,告诉她不可以让宝宝趴着睡,不然会影响呼吸。

娇娇为了此事专门去医院找儿科大夫,大夫说,宝宝趴着睡觉有好处也有坏处,并且把其中的利弊一一告诉了娇娇,娇娇这才放心下来,其实让宝宝趴着睡觉并没有那么可怕。

宝宝趴着睡有哪些好处?

1、可以避免吐奶

宝宝刚出生时,胃部呈水平位,喷门也没有发育成熟,所以喝完奶之后,很容易吐奶,这也是让很多宝妈都会感到头疼的一个问题。

如果宝宝趴着睡觉,可以抬高喷门的位置,就能够预防吐奶。另外,宝宝在趴着的时候,会压迫大肠,如果宝宝胀气了,可以尽快把胀气排出来,宝宝不会感到不舒服,可以睡得更香。

2、对心肺发育有帮助

宝宝如果经常趴着睡觉,背部肌肉会得到锻炼,颈椎也会发育得更好,有利于宝宝练习抬头和翻身。

除此之外,宝宝趴着睡觉对心肺发育有一定的帮助,因为宝宝趴着的时候会压迫胸廓,心脏和肺部会出现反作用力,所以就会发育得更好。

3、可以让宝宝睡得更香

小宝宝比较缺乏安全感,特别喜欢在妈妈的怀抱里睡觉,但是宝妈不可能一直抱着宝宝睡觉,所以就要找一个合适的睡姿,趴着睡就很适合宝宝。

宝宝在趴着的时候,身体会伏在床上,这种感觉会让宝宝感觉很舒服,也很踏实,所以宝宝会睡得更香。宝宝睡得好,身体就可以发育得更好。

宝宝趴着睡有哪些弊端?

最明显的一点,就是宝宝趴着时口鼻容易被堵住。

有些家长会给宝宝买一个很柔软的枕头,认为这样的枕头很舒服,其实这种枕头具有安全隐患。

宝宝如果趴着睡觉,脸很容易埋在枕头里,容易造成窒息,如果家长没有及时发现的话,宝宝会有生命危险。

除了这一点之外,家长不要在床上放玩具,尤其是一些毛绒玩具和布娃娃,宝宝虽然很喜欢这些玩具,可以宝宝睡着之后,这些玩具很容易堵住宝宝的口鼻,从而发生危险。所以家长要把床上的物品清理干净,只留下被褥和枕头就可以了。

宝宝趴着睡觉时,家长要注意这几点

1、要注意宝宝睡觉时的状态

宝宝趴着睡觉虽然很舒服,睡眠质量也会得到提高,但是具有一定的风险,所以家长要时刻注意宝宝睡觉时的状态,如果发现宝宝呼吸困难,或者宝宝的口鼻被堵住,一定要及时把宝宝翻过来,让宝宝仰卧睡觉或者侧身睡觉,以免发生危险。

2、宝宝刚吃完饭不可以马上睡觉

如果宝宝刚吃完饭,是不可以睡觉的,这是因为宝宝睡着后容易出现食物倒流的情况,很容易因此而窒息。另外,宝宝的消化功能比较弱,如果刚吃完饭就睡觉,食物还没有完全消化,可能会出现腹痛的情况,而且会影响消化,对宝宝的身体发育没有好处。

最后我想说,睡眠对于宝宝来说很重要,如果宝宝晚上哭闹不肯睡觉,家长可以尝试给宝宝换一种睡姿,比如趴着睡,宝宝可能很快就会进入梦乡。