咳嗽本身不是病,它是许多疾病都可能出现的一种症状。当孩子出现咳嗽的症状时,其实是保护呼吸道的一种机体反应,它可以清除呼吸道内刺激性黏液及其他分泌物。
因此当孩子咳嗽时,父母不要急于用药止咳。如果父母一听见孩子咳嗽就立即喂药,咳嗽虽然暂时停止,但痰液却不能顺利排出,蓄积在气管和支气管内,反而会造成气管堵塞。
但是,如果孩子咳得过于剧烈,影响了饮食、睡眠和休息,那它就失去了保护的意义,此时就需要用止咳药了。那究竟要怎么样用药呢?
大体原则是这样的:
过敏性咳嗽,需使用抗过敏药物;
细菌感染性咳嗽,需使用抗生素;
对于病毒性感冒引起的咳嗽来说,药物的作用不大,需耐心等待孩子身体形成抗病毒的免疫力。
当然,如果孩子无明显炎症,父母可首选按摩法来给孩子止咳,既不用给孩子吃上一堆药,也有利于孩子自身抵抗力的提升。
那么,我们首先来判断一下,你的孩子属于哪种类型的咳嗽吧!
冷空气刺激引起咳嗽
天气不好,气温偏低时,孩子吸入冷空气后,娇嫩的呼吸道黏膜易出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应,因而诱发咳嗽。时间长了,还可能会引发病毒细菌感染。
建议:
为了让孩子适应气温变化,父母应经常带孩子到户外活动,孩子经过锻炼才能适应冷空气刺激。
过敏性咳嗽
冬季风大,空气中很多灰尘、杂质,以及干燥的空气,都有可能引起孩子出现咳嗽的症状。此时的孩子爱打喷嚏、咳嗽,但痰很少。再加上有些孩子对冷风过敏,也会咳嗽不止。
孩子会出现持续或反复发作性的剧烈咳嗽,多呈阵发性发作,晨起较为明显,活动或哭闹时咳嗽加重。过敏性咳嗽持续时间一般比较长,且易反复发作,咳嗽剧烈,早晨起来、孩子活动或哭闹时会加重。夜间咳嗽比白天严重,咳嗽时间长久。
建议:
有哮喘史或过敏体质的孩子,父母应尽量少带其去郊外。咳嗽应积极治疗,避免发展成哮喘。
感冒引起的咳嗽
多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰;不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。孩子会出现嗜睡,流鼻涕等症状,有时可伴随发热,体温不超过38℃;精神差,食欲不振,出汗退热后,症状消失,咳嗽仍持续3~5日。
建议:
父母应多给孩子喝一些温开水,可以配合一些止咳祛痰的药物缓解孩子的症状。切忌使用成人药物,更不要滥用抗生素。
咽喉炎引起的咳嗽
当孩子咳嗽声音嘶哑,有浓痰,咳出的少,多数被咽下,且伴有咽喉疼痛时。则很有可能为咽喉部的炎症引发。
建议:
父母应带孩子及时就医,明确诊断,然后对症治疗。
支气管炎性引起的咳嗽
孩子支气管炎多由细菌、病毒等引起的,多咳出黄色浓痰。且伴有发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。一般来说,咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的2个小时,或凌晨6点左右。
建议:
应遵医治疗,以免发展成为肺炎。
抚触1
大椎定位:
大椎穴位于颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷处。
后发际定位:
位于项后发际正中处。
步骤:
孩子俯卧,父母用双手拇指指腹交替推大椎穴至后颈发际处50次。然后再用拇指按揉大椎穴30次。
抚触2
肺俞定位:
背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
脾俞定位:
背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
步骤:
双手大拇指腹按揉孩子背部的肺俞穴和脾俞穴各50次,然后分别向身体两侧分推肩胛骨50次。
抚触3
天突定位:
在颈部,前正中线上,胸骨上窝中央。
步骤:
孩子仰卧。父母用拇指按揉天突穴50次。
抚触4
步骤:
拇指相对,四指分开自孩子胸骨第一到第四根肋骨处,向外分推至腋中线50次。
抚触5
丰隆定位:
外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处。
足三里定位:
小腿前外侧,当犊鼻下3寸,
距胫骨前缘1横指处。
步骤:
用拇指指端按揉和弹拨孩子的丰隆穴和足三里穴50次。
换睡姿
孩子夜间咳嗽不一定都是因疾病引起,有时可能是因为侧卧的姿势不对引起的肺或支气管呼吸不畅,这时孩子多表现为憋气、流泪等症状。父母可将枕头垫高些,可有效制止孩子咳嗽。
侧卧或抱起
当孩子咽喉有炎症或是干痒刺激呼吸道粘膜时,也会引起夜间咳嗽。父母可在孩子咳嗽的间隙,应让孩子侧卧睡觉。
当孩子剧烈咳嗽时,最好将其抱起,使他的上身呈45度角,同时用手轻轻其拍背部,使粘附在气管上的分泌物得以轻松咳出。最好不要随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。
睡前保持通风
现在天气寒冷,睡觉时门窗紧闭,容易造成室内空气浑浊,引起孩子夜间咳嗽。因此,父母最好在孩子睡前开窗通风15分钟左右,保证室内空气无异味。
室温度最好保持20~26℃左右,湿度在50%~70%,这样有利于痰液稀释而咳出。
北方供暖之后,家庭应适当使用加湿器增加空气湿度。空气太干燥,痰液则易粘在气管壁上不易排出。
总之,当孩子咳嗽时,父母一方面应注意孩子的生活有规律。保证孩子的休息时间,尽量少带孩子去空气浑浊、人流量大的公共场所。
另一方面多给孩子吃些清淡易消化的食物,不要吃油炸和膨化食物食物。食物温度适宜,可减少对孩子喉咙的刺激。同时,在给孩子喝水时应注意少量多次饮用,以免孩子咳嗽时呛到。