大家好,今天大厨给大家分享的是一种菠菜的做法,属于半汤半菜,在烹饪技法里称之为:"烩"。
烩菜是把几种菜放到一起,加上辅料,一锅烩出来,有点相似炖菜,但炖菜的时间比较长,原料单一,所以两者还是有区别的。
菠菜营养丰富,富含铁和维生素。而且简单好做,做好后清香扑鼻,汤鲜味美。爱吃皮蛋的朋友们一定要试试,很不错的一道菜
皮蛋烩菠菜
准备食材:
新鲜菠菜100g 松花蛋2个 蒜片5g
制作方法:
1、 炒锅加10ml食用油烧热,放入蒜片炒香;
2、松花蛋用刀切成块,放入锅里小火煸炒一下;
3、然后放入400ml水
4、再放入适量5g盐,3g鸡精,2g胡椒粉进行调味;
5、烧开之后,放入菠菜,煮1~2分钟,淋香油出锅即可。
技术总结:
1、 这是一道半汤半菜,很适合配馒头、花卷等主食吃。
2、 蒜炒的时候,一定要小火炸成金色,这样才能蒸发出来香味。
3、 煮菠菜的时间,是根据菠菜的老嫩程度决定的,一般情况下是1-2分钟左右。
4、 这道菜用鸡汤煮更完美 。