春天这个季节天气比较干,尤其呢是在我们北方,孩子最容易生病而主要症状呢就是咳嗽。我在楼下广场带孩子玩,总是听到妈妈们说孩子咳嗽老是不好,吃了药也不绝根,都不愿意给孩子吃药,太伤脾胃了,是药三分毒,那么今天呢我就给大家介绍一个止咳的小良方---川贝冰糖炖梨。
川贝冰糖炖梨
所需材料:
梨(一个)、川贝母(2克)、枸杞(5-8颗)、冰糖(5-8颗)
制作步骤:
1、梨洗净,不要去皮,从1/3处切开,用挖勺挖出梨核。
2、川贝母洗净,碾成粉末。
3、往梨窝中放入枸杞、冰糖和碾成末的川贝母粉。
4、把切下的梨盖在盖回去,放入锅中蒸20分钟左右,这时的梨蒸到梨皮呈深黄色,肉成透明状时,就炖好了。
温馨提示:
有什么不明白的给小厨留言,小厨看到会回复,喜欢的话分享给朋友吧。
放冰糖即使有川贝也不会苦,孩子很喜欢吃。
梨味甘,性寒,入肺经,有清热化痰、止咳的作用。川贝母是一味中药,味苦、川贝母入肺经、心经、有化痰、止咳,清热散结的作用。冰糖,它的功效主要用来调味,因为川贝母很苦。专家解释说,热症用的是冰糖,寒症用的红糖(如痛经,红糖是温热的)。所以此方子适用于热症。