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雪燕怎么煮有什么功效(#糖小朵甜蜜控糖秘籍#美丽秘籍牛奶炖雪燕)

好吃不胖,全靠糖小朵零卡糖 之前吃的时候会有罪恶感,不放糖又不好吃 这次有了糖小朵,不用纠结啦! 让自己变得美美哒


用料

  • 雪燕 5g
  • 牛奶 300g
  • 糖小朵零卡糖 一袋

做法步骤

1、雪燕提前一天泡好,早上起来洗干净

2、倒入牛奶

3、拉丝效果不错

4、上锅蒸30分钟,也可以隔水炖煮20分钟(我的炖盅找不到了)就直接蒸也可以

5、出来后放上适量的糖好吃不胖还养颜

6、拉丝好长哦

7、特别好喝

小贴士

这款牛奶炖雪燕一定要放糖吃才好吃 像我这种平时和黑咖的人,觉得不放糖也不好吃,所以为了少吃糖好久都没有做了,以至于炖盅不知道收到哪里了, 要是直接放火上煮要控制好时间雪燕容易话,所以我决定还是蒸比较放心