怀孕四个月的小张爱吃胡萝卜，就让婆婆给她煮胡萝卜粥，婆婆却说吃了胡萝卜将来孩子随意有黄疸，小张不相信，就跟婆婆争了几句，说孩子黄疸跟吃胡萝卜不妨。谁知婆婆一看小张不信，就给在市病院工作的女儿宁宁打电话问，宁宁噗嗤一声笑了起来：“多大点事啊，吃胡萝卜跟孩子将来有没有黄疸没啥关系，不是吃了黄颜色的工具就生黄疸的。”
宝宝
接着宁宁就起头给一家人做起了科普，一样平常的饮食不会导致孩子黄疸，但孕期饮食不适当，确实有可能导致重生宝宝出现较为严峻的黄疸。黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸，一样平常生理性黄疸会主动消退，病理性黄疸迟迟不退，可能必要搜检就医，为了按捺宝宝产生严峻黄疸风险安康，准妈妈在饮食方面需尽量油腻，以下几种食物最好少吃：
1、海鲜要少吃
由于味道鲜美，所以良多胃口不佳的准妈妈都想换换口胃，吃点海产物。这类食物虽然营养丰盛，但准妈咪必定不要过多食用，一方面海产物多数性寒，孕妈吃完随意引起本身内渗出紊乱，可能会间接影响宝宝体内胆红素的代谢，另一方面，为了保证味道的醇正，蒸煮的时辰都较短，所以海鲜内残存的寄生虫存在杀不死的风险。虽然查询拜候数据并为明晰表示重生宝宝黄疸与孕妈吃海鲜有关。但一旦吃了含有寄生虫的海鲜，孕妈肠胃体系就会产生紊乱，一样平常会引起肠胃疾病，若是情形严峻还会影响胎儿的发育。所以这类食物孕妈孕期最好少吃。
2、尽量少吃暖锅
良多孕妈怀孕后胃口大变，只想吃些味道重的食物，如多放调料的食物或者味道实足的暖锅。这类食物往往能勾起孕妈食欲，可是却不利于肚里胎儿的生长。由于这些“口胃丰盛”的工具不能完全被孕妈领受，聚积的垃圾被输送到血液中会渐渐轮回到胎盘，被胎儿领受掉，这些工具对胎儿没有好处，还会引起宝宝体体内胎红素的变化，虽然今朝并没有明晰的权威医学引见说黄疸与吃暖锅有关，但对孕妈来说，吃暖锅会导致上火或者毒素聚积却是必定的，所以爱吃暖锅的的孕妈仍是尽量少吃为好。
3、动物内脏进补有度
孕妈若是出现贫血，一样平常会经由过程吃些动物内脏来补血，其实过多的食用这类食物对孕妈来说也是“危机重重”，由于内脏中胆固醇斗劲高，吃的过于频仍会导致孕妈体重增速过快，另一方面由于内脏本身含有的毒素就斗劲高，被母体领受后，不能完全代谢出体外，如许会间接添加宝宝体内毒素的聚积量，宝宝出生后天然就更随意出现”黄皮肤“了。
怀孕时代，孕妈用饭时担负着“两人补”的使命，为了最洪流平按捺重生宝宝“长黄疸”，孕妈要合理搭配本身的饮食，多吃果蔬，保证孩子和本身的营养。对付会诱发黄疸的几类食物，孕妈仍是要忍一忍哦。
