“朝九晚五”指的是早九点到晚五点，标准工时制下的八小时工作时间；
“朝九晚六”指的是早九点到晚六点，标准工时制下的八小时工作时间中多出一小时的午餐&午休时间。
那么问题来了，这一小时算不算工作时间？是根据这一小时是否工作来判定么？
这里的午餐&午休时间实质上是劳动法上所称的“工作间歇休息时间”，指劳动者在工作日的工作时间内享有的必要休息和用餐时间。用人单位应当给予劳动者一定的休息时间和用餐时间。
实际生活中，根据用人单位工作性质和劳动者工作内容的不同，用人单位安排的午餐&午休时间段也不尽相同。有的岗位由于生产不能间断，不能实行固定的间歇休息时间，但也应使劳动者在工作时间内享有用餐时间，一般10~15分钟。
除特殊工时制外，劳动法规定的标准工时制是八小时工作时间，这就势必会和劳动者的午餐&午休时间相重合。而对于法定工作时间是否包含午餐&午休时间，法律并没有做出明文规定。因此，对于午餐&午休时间是不是工作时间由用人单位根据实际情况自己决定。
稳妥操作：
1、招聘广告中写明工作时间，如9:00-12:00，13:00-18:00；
2、面试中再次告知求职者实际工作时间；
3、写入劳动合同或者用发文、规章制度等形式告知。
重点就是要让劳动者“应当知晓”这一个小时不属于工作时间，避免后期因此产生“加班费”的劳动争议。
那，如果用人单位非要安排劳动者在这一小时工作呢？
午餐&午休时间属于劳动者的休息时间，应由其自行支配，用人单位应尽量避免安排工作，尤其是明确安排工作，避免后期因此产生“加班费”的劳动争议。
