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伊丽莎白瓜怎么吃好吃(伊丽莎白瓜怎么吃好吃,吃过用伊丽莎白做的大果盅吗?)

今天选用了一款炎热解暑的好食材,做了这道甘露果盅。用的是有很高甜度,而且味道爽口的伊丽莎白瓜和银耳、红枣、莲子、枸杞、桂圆一起炖,然后在盛到果盅里,隔水煮20分钟就做成了。勺子舀一勺尝尝,清甜、爽口,吃的好开心呢!把一切烦恼全部抛掉,甜甜美美的生活!

一、主料

伊丽莎白瓜1个

大枣8个

银耳1朵

莲子50g

桂圆50g

枸杞10g

清水适量

二、做法

1.准备食材:伊丽莎白、银耳、红枣、桂圆、莲子、枸杞。(银耳需要提前泡发好)

2.将银耳、红枣、桂圆、莲子、枸杞分别洗净,倒入锅中

3.添加适量的清水。

4.大火煮开。

5.在将伊丽莎白瓜从顶端1/3处切开,然后用小刀将瓜肉挖出,切成小块。

6.将切好的伊丽莎白瓜块倒入锅中和其他食材一起煮,让果肉的味道也充分渗透近汤羹中。

7.等煮好后,再放入挖好的伊利沙白瓜中,隔水煮20分钟就做成了。