2019年3月6日，宁泽涛在社交平台上宣布退役，而这一天也是宁泽涛26岁的生日。
在宁泽涛声明下方出现了这样一则评论：“泳池里的水很深，深得能够淹死一个中国冠军，但游泳池里的水也很浅，装不下一个少年的梦想。”
这则评论一经出现，就引起了许多人的猜测，很多人看来，宁泽涛的离开可能是被逼无奈，也许他在队伍当中受到了不公平的待遇。
1993年，宁泽涛出生在河南郑州，他的父亲是一名空军战士，母亲则在北京的某个部队工作。
其实，宁泽涛在小的时候很怕水，在7岁前，连洗头发都要用毛巾捂住眼睛。
母亲觉得一个男孩子胆子这么小可不行，于是直接给宁泽涛报了一个游泳班。
然而令人意外的是，在短短两个月的时间，宁泽涛不仅学会了游泳，还表现出了惊人的游泳天赋。
在这个关键时刻，宁泽涛认识了人生当中的游泳启蒙老师，那便是河南省业余体校的教练郭红岩。
据郭红岩介绍，他在刚接触宁泽涛的时候，就觉得这个孩子很有悟性，有的动作一教就会，短短两节课的时间，宁泽涛就已经掌握了蛙泳的基本要领。
宁泽涛很喜欢游泳，有时听不懂教练讲的科学方法，以及运动理论的时候，还会一个人跑到书店里，专门去买一本专业的游泳杂志，回家之后就开始认真的研究。
2004年，宁泽涛11岁。
那年，他成为了省体工二大队的运动员，3年后又在比赛当中获得诸多奖项被选入海军体工队。
在这里，他认识了国家级的游泳教练叶瑾。
叶瑾觉得宁泽涛是一个非常聪明的孩子，很多高难度动作，宁泽涛几乎是一点就通，但同时宁泽涛身上也有一个致命的缺点，那就是蝶泳和仰泳水平太差了。
所以在刚开始的时候，宁泽涛一直练习蛙泳，后来，宁泽涛在叶瑾的建议之下，开始主攻自由泳。
叶瑾是一个十分严厉的教练，而且她的训练方法就是加大运动量。
在通常情况下，100米自由泳的运动员一天的训练量大概在6千米左右，而宁泽涛每天的训练量则在8000~9000米，强度最大的时候还会达到15000米。
但不管训练强度有多大，宁泽涛都会认认真真地执行。
不过，宁泽涛在青春期也十分叛逆，曾经因为训练量大，强度高，想回家等诸多原因，荒废了训练。
好在叶瑾没有放弃宁泽涛，她告诉宁泽涛：“当职业运动员不是普通的事业，忍受不了常人难以忍受的挑战，你不如不干。”
宁泽涛听到这样一番话，觉得如梦初醒，他明白如果在这个关键时刻选择放弃的话，那曾经所付出的所有努力都将白费了。
于是从这以后，宁泽涛更加努力，状态也越来越好。
宁泽涛还将自己的梦想写在宿舍的床头上，有朝一日，他一定要破亚洲纪录。
然而令人意外的是，2011年，18岁的宁泽涛在武汉参加全国游泳冠军赛时，却因为检测出兴奋剂阳性，遭到了禁赛一年的惩罚。
然而却是因为宁泽涛误食了含有瘦肉精成分的火腿肠，才被检测出兴奋剂阳性。
宁泽涛很委屈，但也不得不接受这样的惩罚。
后来，宁泽涛在媒体面前表示：“不管怎么说也是因为贪吃，这是我一辈子的教训。”
在禁赛期间，宁泽涛不能参加比赛，所以他度过了一段十分漫长的训练岁月。
叶瑾说宁泽涛在遭遇了如此大的打击，但却从未表现出一丝一毫的委屈，甚至是痛苦。
可后来，宁泽涛却解释其实自己心里非常不好受，但不得不面对这样的事实，想哭的时候就会到水里哭，这样别人也看不到。
2013年，20岁的宁泽涛再一次出现在了赛场之上。
而这一次他也在河南郑州举办的全国游泳冠军比赛之上，以48秒60的成绩夺下了100米自由泳冠军，同时还打破了中国纪录。
随后，宁泽涛势如破竹，在50米自由泳决赛当中再一次取得了冠军，正式开启了自己的冠军之路。
同年下半年，宁泽涛参加了第12届全运会，并在比赛当中获得了100米自由泳和50米自由泳的金牌，打破了亚洲纪录。
后来，宁泽涛又在东亚会上获得了100米和50米自由泳的金牌，并且在第6届全国锦标赛的赛场之上，获得了50米蝶泳的金牌，成为了整个亚洲短距离游泳项目的王者。
不过，真正让宁泽涛一战成名的，还是2014年的仁川亚运会。
2014年，仁川亚运会男子100米自由泳决赛的比赛场上，宁泽涛以47秒70的成绩成为了首个游进48秒的黄种人。
在此之前，亚洲人在这个项目当中并不具备优势，宁泽涛的出现却打破了常规。
而宁泽涛长相帅气，一时之间，他成为了整个体育界的国民老公，而宁泽涛代言的品牌也数不胜数。
据传闻，宁泽涛的商业价值大约在10个亿左右，几乎所有的人都觉得宁泽涛是一个未来可期的体育运动员。
然而在2016年8月10日的里约奥运会赛场之上，宁泽涛却以12名的成绩止步100米自由泳决赛。
在8月12日，宁泽涛以22秒38的成绩位居小组第五，与男子50米自由泳金牌擦肩而过。
宁泽涛最擅长的两个项目接连失利，网上对宁泽涛的质疑，埋怨却越来越多，然而这只是刚开始。
2017年的2月22日，宁泽涛突然被游泳中心强制调回原单位，简单来说，宁泽涛被国家队开除了。
随后游泳中心给予的理由是宁泽涛未经批准，私自接代言接广告，而且还不服从国家队竞赛安排，拒绝参加接力项目资格赛，所以组织上才决定予以这样的处分。
一时之间，这个24岁的少年感受到了铺天盖地的压力，同时也感受到了什么叫做世事无常，人情冷暖。
但让令人意外的是在一个多月之后，宁泽涛再一次回到了国家队，从前被掩盖的事实真相，也慢慢地露出了真面目。
原来在2015年时，宁泽涛就已经和伊利谈成了合作意向，而且当时也得到了游泳中心主管教练的同意。
然而没过多久，这位主管教练便离职了，新上任的主管教练王陆生又和蒙牛达成了合作，给国家游泳队的全部队员都签了合同。
不过对于这一切，宁泽涛是不知情的，他在为伊利拍完广告后，王陆生便以他私自接拍广告的行为，要求他停止与伊利的广告，并且公开道歉。
在宁泽涛看来，自己的所作所为并没有做错，所以宁泽涛以身体家庭为由，向游泳中心递交了退役报告。
这样一来，两人之间的关系到达了冰点，同时也为里约奥运会埋下了隐患。
2016年5月，宁泽涛跟随国家队在澳洲外训，而在这个时候就传出了一系列不和谐的声音，有人说宁泽涛尿检出了问题。
然而在宁泽涛问教练时，教练却告诉他一点问题都没有。
没过多久，宁泽涛又接到了暂停国家队训练，直接返回海军队待命的通知。
这样一来，宁泽涛的训练计划就到了半停滞的阶段。
后来孙杨受伤，游泳中心临时通知宁泽涛，让他参加200米自由泳接力赛。
而他则以自己身体状态不佳，以及训练体系不同作为理由拒绝参赛。
随后，游泳中心的主管便以宁泽涛私接代言，顶撞领导等理由，强制终止宁泽涛在墨尔本的外训。
甚至还自作主张地将宁泽涛的饭卡消了磁，因为运动员不能外出用餐，宁泽涛那时只好向队友借饭卡吃饭。
没过多久，宁泽涛又接到了让他3天内搬出运动员公寓的消息。
此时的国家队还下达文件要开除宁泽涛，要求他退回海军队待命，而距离奥运会开始还不到一个月的时间。
最后游泳中心经过多方面的考量，决定让宁泽涛出战奥运会。
宁泽涛在到达里约之后就感到身体不适，他的宿舍没有床，只有沙发，位置还靠着窗户，宁泽涛不仅休息不好，而且还遭受到了巨大的精神折磨。
后来，宁泽涛发烧了，还伴有恶心呕吐，在奥运赛场上失利的他，回国后还被国家队开除了。
随后网上开始有人质疑，或许宁泽涛在训练的时候就已经没有心思了，他一直想着凭借自己帅气的外表进入娱乐圈。
虽然宁泽涛表明自己的性格不适合娱乐圈，也从未想过到娱乐圈发展，而且也准备在退役之后选择继续读书，但仍旧无法改变网友们对他的偏见。
在他离开国家队之后，甚至还有人传出新加坡为宁泽涛开了十分优越的条件，希望他能够加入新加坡籍。
随后还有人爆料宁泽涛已经傍上了富婆，媒体甚至多次拍摄到他与一名女性共同出入住所，最后这名女性的姓名以及家庭状况、年龄都被扒得一干二净。
宁泽涛也是迅速地发布了律师声明，否认这一传闻。
在被国家队开除的一个月后，宁泽涛再一次被组织上召唤回来了，而此时的宁泽涛已经今非昔比。
2017年8月19日，宁泽涛在昆士兰短池游泳锦标赛男子100米自由泳比赛当中，以46秒14的成绩成为冠军，打破亚洲纪录。
但2019年3月，宁泽涛却选择了退役。
宁泽涛的离开，也使得从前的热度大大降低了下来，而一直缠绕在他身上的那些舆论传言也越来越少。
宁泽涛虽然没有了运动员的身份，也不再需要花费大量的时间以及精力去做训练，但仍旧过得十分充实。
除了拍广告参加活动以外，宁泽涛有时还会到海上去冲冲浪，滑滑雪。
正如他退役时所说的那样，自己不畏过往，不畏将来，告别了泳池之后也能开展一个崭新的生活。
虽然说每一个人都是独立的个体，但仍旧会遭受许多非议以及舆论，或许造谣的人只用短短的几秒就可以污蔑别人，但被污蔑的那个人却要花很长的时间才能证明自己。
宁泽涛背负了太多，在离开公众视野之后，他反倒是过上了自己想要的生活，而这也是他给自己运动生涯留下的最精彩的一笔。
