虽然我们在北方的暖气里四季如春，但这一冷一热极容易感冒！
眼下又是各学段期末备考时期，孩子容易“上火”，有些抵抗力低的孩子就免不了会生病发烧……
您将看到
⊙ 孩子发烧竟是对机体的保护，不发烧才可怕！这是真的吗？
⊙ 发烧捂一捂、出出汗就好了，这真的科学吗？
⊙ 伤寒、伤热感冒如何区别？中药与西药如何正确选择？
⊙ 孩子发烧时，家长该如何正确护理，才能减轻孩子的痛苦？
针对以上等等问题，我们请来国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院重症医学科副主任医师高恒妙医生，看医生怎么说……
看北京儿童医院专家怎么说
本期内容关系每个孩子的健康利益
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孩子发烧，是先去医院还是先吃药
高医生提到：
“感冒的表现最突出的通常有三个：
第一个是发烧；
第二个是流鼻涕、鼻塞；
第三个就是咳嗽。
如果孩子其他的情况都挺好，只是有点发烧、流鼻涕、咳嗽，那么绝大部分的孩子就是感冒了。普通的感冒是没有什么特效治疗的，主要是一些对症的治疗。
其实，感冒的最大特征是它具有自限性，也就是发展到一定时间自然会痊愈。所以孩子得了感冒时，家长的心态一定要平稳、平和，过多吃药完全没有必要。对于症状真正严重的普通感冒，也只要用一种药就可以了。”
一般情况下，孩子发热不需要立即就医，除非出现以下情况：
三个月以下的宝宝发热；
发热3天仍不能自主退烧；
孩子精神状态不好，不想吃东西也不想喝水，尿量变得很少，有些甚至出现抽搐；
发热同时伴随其他严重的症状，比如皮疹、喘息、呼吸频率明显增快、憋气、嗓子哑等。
这时，我们家长一定要带孩子去医院就诊，早发现早治疗。
SAFEKIDS2017儿童安全用药报告指出：中毒是0～14岁儿童死亡的第4大原因，其中儿童误服药物是造成儿童药物中毒的主要原因。
所以感冒后，如何给孩子正确用药，也是家长们必须了解的问题。
对此，高医生建议大家：普通感冒是一种自限性疾病，所以过多吃药，完全没有必要。
不同的药它有不同的特征，像中药它可能抗感冒治病毒的作用会多一些，尽管它不是特效药，但它会有一些效果，所以相对来说中药对于抗病毒的过程会相对有利一点。
相反，我们现在很多西药，特别是感冒药，我们都叫它复方药物，也就是说它里边不止一种成份。
比如孩子常用的氨酚黄那敏颗粒，这里面至少五种成份，比如退烧、化痰、止咳啊这一类的。
那对于症状轻的孩子来说，这些药的作用可能不大。对于症状稍微重的，那么我们说这种西药制剂，选择一种服用也就可以了，不要过量。（温馨提示：用药一定要遵医嘱！）
孩子发烧，并不总是坏事
在感冒的三种表现中，家长们最关注的就是发烧！
他们认为发烧比咳嗽更令人担心，担心孩子把脑子烧坏、烧傻了。
这一点，高医生提示大家大可不必担心，因为医学经过多年的研究，至少从上世纪我们就知道，单纯的发烧，哪怕体温达到39度、40度都是不会烧坏脑子的。相反，它还是一种对机体保护性的一种反应。
发烧，其实是人体发动的一次自卫战役。
如果说我们的身体是一个王国，皮肤和粘膜是城墙，那么细胞就是居住在城墙里的百姓，病毒或细菌就是外来的敌人，我们的免疫系统就是军队。
当敌人入侵我们的王国，并迅速生长和繁殖时，我们人体就要发动攻击了。
这时我就要动员我王国里所有的战斗力量，比如白细胞这些可以杀灭病毒的细胞因子，去和敌人去作战，这样我们的身体才会好。
那么在这个灭杀敌人病毒的过程中，不可避免地会释放一些病毒破碎以后的小碎片，这些都会引起身体的严重反应。
那么如果这场战争处于冷兵器时代，它可能只是刀枪剑戟，那时候他不会发烧。因为我们体内的病毒量很少，机体不用动用那么大的力量，就把它灭掉了。
如果说病毒的量偏多，这时候机体动用的力量也就大，就像双方在战场上不光动用冷兵器了，可能手榴弹、大炮都上来了。那么这个时候它产生的炎症因子就会多，从而导致发烧。
随着体温的升高，这些病毒它的活性就会抑制，就更容易被杀灭。
所以发烧从根本上来说是一种对机体的保护，是促进疾病康复的。
孩子发烧，这些降温方法才有效
很多家长在孩子发烧时，总是感觉手足无措，往往会因为过于担心，采取不当的处理方式，从而导致孩子病情加重。
对此，高恒妙医生认为：
如果孩子患的只是普通感冒，即便他腋下温度达到了38.8度，但状态很好、很活泼，什么都不受影响，那么没必要对发烧进行治疗；
如果孩子表现出头疼、四肢疼、浑身难受、食欲不振等问题，那我们可能在他腋下温度超过38度时，采用科学的手段，对其进行一些退热的处理。
具体怎么进行呢？
药物退热
一般来说，退热处理是采取先药物、后物理的方式。那么在退热处理的过程中，我们首选的是药物治疗。
首选药有两种，一种是对乙醯氨基酚，一种是布洛芬，这两种安全性、退热效果都比较好。
（温馨提示：用药一定要遵医嘱！）
开空调
如果孩子烧的比较严重，药物退热效果不好。那么此时，我们可以考虑进行一些物理降温。
很多家长认为发烧捂一捂出出汗就好了，他们想通过这样的物理降温方式达到散热的目的。
但这是错误的！
相反，如果一味的捂汗，孩子的体温散不出去，那么他的体温更容易在短期内达到高热或者超高热的状态（40℃~42℃），危害是很大的！甚至小一点的孩子会出现高热惊厥的风险。
正确做法是在室温控制在25、26℃的情况下，孩子穿薄单衣，也不用盖的太厚，尽快散热就可以了，这和他体温的状况是有关系的。
温水浴
目前，温水浴是被认为的最好的物理降温方式，说白了就是洗个热水澡。
那这个水温要控制在多少？一般来说，不要超过37度，通常是36、37度这样的水温。
第二，洗的方法不是说东擦擦、西擦擦就可以了。既然是洗澡，那就跟我们平时洗澡的区别不大。
孩子可以坐到盆里，也可以采用淋浴的方式，这个过程至少要持续20分钟到半个小时才能起到降温的效果。
同时，在孩子洗过热水澡后，家长要及时帮孩子擦干身上水分，注意保暖，以免着凉。
与此同时，感冒治疗三分药，七分护理，正确的调护方式是十分必要的！
卧床休息、多喝温水、多吃流食及半流食、多吃富含维生素的蔬菜水果，少吃上火的食物，这都是帮助他增强和恢复抵抗力的方式！
但如果孩子出现精神不好、憋气，或皮疹等症状，我们家长一定要带孩子去医院就诊，早发现早治疗。
有人说孩子每发烧一次，心智便成长一次，家长又何尝不是呢？
第一次当家长的我们，哪个不是在照顾孩子的过程中，不断成熟、成长？
愿我们的孩子免受疾病的伤害，和我们一起健康快乐的成长！
