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鼻子痒怎么办最有效的方法(一到春天就鼻子痒?打喷嚏?不一定是感冒了,1种病同样需提防)

春天是万物复苏的季节,但与此同时,各类细菌和病毒,也会趁着温暖的环境而苏醒过来,因此,不少人在春天会出现鼻子痒,打喷嚏的情况,也大多会将其判断为感冒,发热一类的病毒细菌感染疾病。

但实际上,会导致鼻子痒,打喷嚏的症状出现,却并不一定是感冒和发热。不少患者在服用一段时间感冒药后仍然不见好转,这也足以证明这个观点。其他的相关疾病,或许才是真正的“罪魁祸首”。

一到春天就鼻子痒,打喷嚏,可能是因为这1种疾病

它的名字就叫做——过敏性鼻炎

根据世界卫生组织的调查统计,我国过敏性鼻炎的平均发病率在12%左右,大约有2.4亿以上的过敏性鼻炎患者。

而过敏性鼻炎,当然和过敏有所联系。当鼻腔粘膜接触到过敏源时,身体里的免疫系统自动运转,导致炎症因子聚集在鼻腔粘膜内引发炎症。而炎症又导致鼻粘膜局部毛细血管肿胀,通透性增加,最终导致过敏性鼻炎的出现。

之所以过敏性鼻炎会频繁的鼻子痒,打喷嚏,正是因为鼻粘膜毛细肿胀,持续刺激鼻腔所导致的。而且因为鼻腔水肿,过敏性鼻炎患者还会出现鼻涕不止,呼吸不畅通等相关症状。

那么,为什么过敏性鼻炎,大多会在春天出现?

这就涉及到过敏源的问题,春天是万物复苏的季节,各种植物的种子,绒毛,花粉等都开始随着空气四处传播,以及螨虫,病毒,细菌等,都是过敏源的种类。过敏性鼻炎潜在患者接触到过敏源的机会变多,过敏性鼻炎自然也会因此频发。

甚至有的患者,一整个春天都是在鼻涕邋遢,呼吸不通的情况下度过。对于他们而言,怎样有效缓解过敏性鼻炎,真的是非常迫切的一件事。

怎样缓解过敏性鼻炎?试试这几招

可能很多深受过敏性鼻炎折磨的朋友,都想着一步到位,可以彻底将这一疾病根治。

但遗憾的是,过敏是自体免疫的一种体现,严格而言并非是疾病,自然也没有办法让大家彻底根治过敏性鼻炎。不过,过敏性鼻炎也大多只会在春季等特定季节多发,只要在特定的时间做好相应的缓解措施,同样能够帮助患者解决烦恼:

首先第一个方法,可以尝试免疫抑制剂缓解

既然过敏性鼻炎是免疫反应,适当抑制一下鼻腔内的免疫过敏症状,是缓解过敏性鼻炎的有效选择,比如氯雷他定,奥洛他定等抗敏药物,曲安奈德等鼻喷剂等,效果都非常显著。如果深受过敏性鼻炎困扰的朋友,非常推荐使用此类药物尝试,但还请在医生和药师的指导下使用。

第二个方法,尽量避免接触过敏源

如果您实在不想用药,避免接触过敏源,过敏反应不会发生,这也是缓解过敏性鼻炎的有效方法。春天常见的过敏源,例如花粉,细菌,螨虫,动物绒毛等,可以选择出门戴上墨镜,口罩等,能够起到不错的防御效果。

另外在家时,也要定期做好房间清洁,及时晾晒衣物和被褥,减少螨虫滋生,也能够产生清除过敏源的作用。

第三个方法,冷水洗脸,定期清理鼻腔

过敏性鼻炎的一大困扰症状,就是粘膜水肿导致鼻腔堵塞,呼吸困难。而适当地用冷水洗脸,能够让鼻子的血管收缩,抑制水肿,继而达到促进呼吸的效果,就缓解过敏性鼻炎症状方面能够起到不错的帮助。

另一方面,定期清洗鼻腔,也是帮助去除鼻子里面细菌,灰尘等过敏源的有效方式。但是在清洗鼻子的时候,也要注意好方式方法:

一般来说,可以用清水轻轻地灌入鼻子,然后捏住鼻梁避免水分呛入器官即可。连续冲洗5次左右,然后用手沾水,轻轻地揉搓鼻翼,也能达到舒展鼻腔肌肉,缓解呼吸堵塞症状的作用,过敏性鼻炎的不适感也能减轻不少。

过敏性鼻炎虽然是季节类型症状,但对人们生活的影响还是比较大的,适当尝试上述缓解方法,或许能够对您产生一定的帮助。莫要和感冒,发热等症状混淆,对症治疗,对症下药,才能真正产生显著效果。