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经期推迟怎么办一招教你解决(月经是健康的明镜,若推迟不来,说明要注意这3点)

对女性朋友们来说,生理期是非常重要的,正常的月经来潮也是非常的重要的,因为月经正常代表了女性朋友的身体比较健康,如果女性朋友出现了月经异常的情况,那么就代表着女性朋友身体可能出现了一些问题,所以一定要引起重视,一般月经推迟就是一种比较常见的症状,很多人并不知道为什么女性会出现月经推迟的情况,其实有三个原因会导致女性朋友月经推迟。

月经推迟的原因有哪些?

1、情绪不良

女性身体体质和男性身体体质有着根本的区别,一般来说,女性朋友的情绪要比男性朋友更为敏感,所以说女性朋友如果平时工作压力和精神压力比较大的话,就会影响身体内分泌失调。而内分泌失调就会影响女性的月经正常情况,很容易出现女性月经推迟或月经提前的情况,所以说女性朋友平时应该保持一个愉悦的心情和放松的心情,这样可以很好的避免月经推迟的情况。

2、不良生活习惯

现在整体社会发展越来越快,人们的生活习惯也变得越来越恶劣,经常容易出现熬夜和喝酒过度的情况。有些女性朋友也经常喜欢吃生冷的东西,这几种做法都会影响女性朋友的月经,很容易引起女性月经推迟的情况。所以女性朋友平时应该保持一个良好的生活习惯和作息习惯,这样的话可以很好的改善月经推迟的情况,对女性身体健康有比较大的好处。

3、怀孕

一般来说,女性朋友在怀孕之后都会出现月经停止的情况,如果女性朋友在同房的时候没有做好安全措施,那么就会出现月经推迟一周以上。如果月经推迟的周期比较长,那么女性朋友很有可能是已经怀孕了,这时候应该做一些早孕测试,或者是去医院进行检查,这样的话是比较好的,如果女性长期没有来月经,而且容易出现呕吐的情况,那么怀孕的几率是比较大的。

温馨提示

引起月经推迟的原因是比较多的,所以平时应该积极的进行调理,可以喝一些中药进行调理,中药调理月经推迟的效果比较好,而西药治标不治本,所以并不能从根本上解决月经推迟的情况。女性朋友平时不能总是熬夜,总是熬夜就会引起月经推迟的情况,一定要多注意休息。