《阿甘正传》是由著名演员汤姆汉克斯主演，影片介绍了主演阿甘传奇的一生。
影片中从阿甘中学时期为躲避同学捉弄而鬼使神差跑入橄榄球场，由于擅长跑步而被破格录取，最终因成为橄榄球巨星受到总统接见。参加越战，救回战友，作为英雄又受到新总统接见。
因坚持不懈打乒乓球而厉害，为中美建交立下了功劳。特别是他在长板凳上陷入深思后，突然就想跑步，一直不停横越了美国，再次成为了名人。
影片中可以看出来，阿甘是一位执行力很强的人，所以才会有如此高的成就。
而现实中，很多时候我们一会干这，一会干那；还经常为此购买了很多课程，看的时候激动不已，做的时候原地不动。
有了执行力，学了方法，你才会开花结果；空有一大堆好方法，没有执行力，一切都是空谈。
成功者都让人趋之若鹜，凭什么你没资格？因为你缺少强大的执行力。
那什么是执行力呢？
执行力就是快准狠完成工作和任务的艺术。
一、努力的方向和目标有多个，导致执行力低下
目标决定行动，目标不清晰导致执行力不强，同样目标过多，没有核心目标，则会导致执行力低下。
心理学上有个手表定律：一个人只能拥有一块手表，我们才可以知道确切的时间，当我们拥有两块以上的手表反而会让看表的人无法确定时间，失去对准确时间的信心。
当我们制定目标的时候，当核心目标多于两个，我们的目标就不清晰了，我们在行动的时候，无论行为准则、价值观念等，会因为两个以上的目标将自己的工作和生活陷入混乱之中。
一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。——歌德
二、不自律意味着不自由，目标行动都没有开始，又谈何执行力
不自律不仅会让你失去自由，更会让你努力半天，依然上不了正轨。
《克雷洛夫寓言》里一匹马被一位驯马师骑出去训练，驯马师将马的缰绳去掉，想让马儿更自由的飞奔。
结果没有缰绳束缚的马，越跑越快，越来越大胆，自己也被从马上摔下来而鼻青脸肿。
而没有控制的马只知道往前冲，不辨方向，最后冲下深谷，摔的粉身碎骨。
没有了缰绳的控制，一人一马换来的是悲催的命运，这条缰绳就是我们说的「自律」。
野马脱缰惨死；人生失控暗淡，不幸的一切皆源自不自律。
三、拖延症导致执行力效率低下
拖延症是导致我们执行力效率低下的第一因素。
拖延是一种在我们工作和生活中存在的普遍现象，一项调查报告显示，大学生中75%的认为自己有时拖延，50%的认为自己一直拖延。
拖延症不仅仅会导致执行力效率低下，严重还会对身心健康带来消极影响，比如出现强烈的负罪感和自责情绪。
同时，拖延症会不断强化自我否定、过度贬低自己，容易引发焦虑、抑郁症等心理疾病，所以还是要引起我们的重视。
每个人的敌人不是别人，而是自己和时间。
只有战胜拖延症，执行力才能大幅提升。
