说起贫血的宝宝，大部分都是出生时就有的，因为宝妈们在怀孕时就因为营养跟不上造成贫血，因此宝宝贫血的就比较多，当然也有出生后因为宝宝吸收不好造成。现在的婴儿贫血比较常见，如果家长不重视，宝宝长期贫血可能会影响宝宝心脏和大脑的发育，那么怎样才能让宝宝避免贫血呢？我们需要在宝宝的食物上下文章，今天就教大家几种6个月宝宝贫血的辅食，觉得好的请收藏！
辅食名称：黑木耳粥
准备食材：木耳30克，粳米100克，红枣50枚，冰糖少许。
制作步骤：首先将大枣去核去皮备用，用凉水将木耳泡开并切碎，将粳米和大枣放入锅中煮沸放入木耳，煮至米烂成粥，最后加点冰糖即可。
辅食名称：蛋花粥
准备食材：大米100克，鸡蛋一枚，盐少许。
制作步骤：将米淘洗干净，鸡蛋打撒备用，先用水把米煮九成熟，倒入备好的鸡蛋熬熟后加点盐即可。
辅食名称：猪肝瘦肉粥
准备食材：猪肝50克，瘦肉50克，大米50克，油15毫升，盐适量。
制作步骤：将首先将猪肉和肝洗净剁碎，加入油和盐搅拌均匀备用，然后见大米煮至8成熟时倒入拌好的猪肝煮熟即可。
辅食名称：红枣奶
准备食材：奶粉适量，红枣5个。
制作方法：将红枣洗净蒸熟，然后去皮、去核，用辅食机搅成枣泥加入泡好的奶粉中即可。
营养介绍：大枣有活血养血之功效，木耳能止血润肺还养胃，猪肝的微量元素含量极高。这几种针对宝宝贫血的辅食您学会了么？
