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骨折手术后吃什么好得最快(骨折后该怎么吃才能加快愈合速度?骨科医生这么说的)

骨折是一种较严重的骨损伤,其恢复需要较长的时间。为了加快恢复进程,骨折后的护理不可或缺。饮食作为护理的一大方面,自然不能落下。骨折后吃什么,怎么吃,或多或少影响到患处的修复。因而对于骨折后的饮食,患者们需要多多上心。那么在骨折修养期间,吃什么有利于患处修复?怎么吃效果更佳?

骨折后该怎么吃?吃什么比较好?

骨折修复并非一味地补补补。骨折后饮食需分段进行,不同阶段损伤修复情况不同,饮食搭配也会有所不同。

一、骨折早期

骨折早期患处损伤仍未开始修复,患处仍存在肿胀、疼痛、淤血的表现,且患者在伤痛的影响下可能会出现胃口不振、食欲减退的症状,因而在早期阶段,过于滋补的食物不建议食用,建议以蔬菜、水果、豆制品这些清淡食物以及稀饭、粥这些流食为主,以免淤血积滞、消化不良,有利于营养的吸收。

二、骨折中期

一般骨折后2-4周称为骨折中期,该时期患处红肿已有所消退,疼痛的不适感也大有减退,患处逐渐开始形成骨痂,修复损伤组织,因而该时期可以逐渐开始进食高营养物质,例如骨头汤、鸡汤、动物内脏等等,以满足患处修复所需营养,但注意一些刺激性食物例如辣椒、麻辣烫、火锅之类建议还是忌口为好,以免刺激患处引发炎症。

三、骨折后期

骨折后期是骨痂形成的主要时期,因而该时期患者遵循中期的饮食规律即可,保持高钙类、高蛋白物质的摄入,例如骨头汤、蔬果类,也可通过钙片直接摄取钙质。同时该时期可以逐渐开始解除饮食上的忌口,但仍需保持营养的均衡摄入。

假如到骨折后期仍存在患肢隐痛的症状,患者可以适当以药酒涂抹或者局部药浴来消除内部淤血,更有利于骨痂的形成。

骨折后的饮食是损伤修复的一大关键。在饮食调理上,病患容易踏入一些误区,例如最常见的盲目大量补钙。钙质是骨骼构成不可或缺的主要成分,但一味地盲目补钙不但不利于患处的恢复,反而容易引起体内钙磷失衡,导致血钙超标。因而在饮食调理上,患者切记做到合理搭配,科学饮食,这样才是对健康的最大保障。