有种说法叫牛腩就该吃清汤牛腩,但你也要知道,好食材就要吃本味,这件事可以,但不是必须,你可以用最少的调料来凸显食材的本味,可也没人规定不许你往麻辣香锅里放,只要你喜欢,怎么吃都有理。可不可以只用一种调味料,就炖出好吃的牛腩?写的是如何用柱侯酱来做牛腩,如果你买的牛腩还不错,可以试试清汤牛腩。因为调料极其简单清爽,就算在没有食欲的热天,也不会让你觉得过于沉重。大家都知道,牛腩是肉质食材,可以烹饪出很多的美食。牛腩炖萝卜,土豆炖牛腩,清炖牛腩,西红柿炖牛腩等许多种方法。
牛腩的营养物质非常高,可以补充丰富的蛋白质,而且具有强筋健骨的作用,是不错的低脂肪高蛋白的食物类型,适合多种人食用。其实牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,牛的腹部靠近牛肋骨的这一块叫做牛腩,要是按照部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。按理来说应该是牛腩粉丝煲,再者这道菜用小砂锅更好操作一些,因为炒锅的受热比较快,容易散发水分。话不多说,今天大叔下厨房教你做牛腩粉丝,希望你吃得开心~
牛腩/红薯粉丝/葱姜蒜/蚝油/油/冰糖/柱侯酱/生抽/料酒/五香粉/胡椒粉/生抽/老抽
1、首先牛腩要精选一下肥瘦配,红薯粉丝剪一下用清水泡软,热锅稍微多放点油,等到七八成热度的时候把姜丝、蒜碎放进去炒出味道,转成中小火放入牛腩丁先翻炒30秒左右,再放入几块冰糖,继续用中小火慢慢翻炒,让冰糖融化,牛肉充分吸收糖分;
2、然后等糖彻底融化之后放入一勺柱侯酱,继续翻炒,炒到牛腩开始收缩,肉开始起焦皮的时候就撒入一点料酒,这时候牛腩就炒好了,关火准备换锅,放入适量的水,换成砂锅,不管肉有多少,水量一定要够多;
3、最后因为后放入一个八角,撒入五香粉和适量的生抽、少量的老抽上色,大火煮沸,小火慢炖30~40分钟,放入适量的盐和胡椒粉,放入泡发过的粉丝,继续用小火炖煮大概5~8分钟左右,撒入点葱花和胡椒粉即可上桌开吃啦~
香气扑鼻,鲜嫩清爽的牛腩粉丝煲就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
大叔小提示
1、如果感觉咸味不够还可以再适当撒点盐或者耗油,我一般用耗油比较多,耗油自带甜味;
2、因为红薯粉丝经过泡发是很容易煮烂的,这个时候需要注意的是水分,红薯粉丝会特别吸水,不够的话要适当的添加开水。
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