很多人长时间备孕都不能了了心愿，去医院检查，如果医生说你的子宫壁太薄，受精卵难以着床，成功怀孕的几率很小。这就说明女性朋友的子宫内膜受到了伤害，导致受孕困难。
那么，如何能保护我们女性朋友的子宫内膜不受伤害呢？生活中又有哪些行为会使我们的子宫内膜变得越来越薄呢？医生：要生孩子的话，3个行为可要避免了！
1.身心压力大
如果一个人长期处于高压之下，长期处于不良的情绪当中，就很容易导致身体内部的内分泌失调。而内分泌失调就会对我们体内的子宫内膜产生刺激，从而容易导致子宫内膜过薄。所以女性朋友要放松心情，保持一个愉快的心里状态很重要，对我们的子宫内膜厚度的管理有着很大的帮助。
2.生理期着凉
女同志如果在月经期的时候，没照顾好自己不小心着凉了，那么就很容易造成我们身体里面血流不畅的现象，尤其是我们的子宫是属于身体最脆弱肥肉部分，血液流通不畅最先危害的就是这个部位，这样也很有可能会对子宫内膜产生威胁，导致它的厚度越来越薄。
3.人流
我们都知道人流对女同志的身体伤害极大，但是很多人不知道的是，人流对我们女同志的子宫伤害是最大的。首先是在做人流时人工吸刮很容易损伤我们子宫的内膜基底层组织，一旦这个组织被刮伤，使它失去自身正常的修复能力和增生能力，我们的子宫内膜就会越变越薄；其次，人流手术还非常容易使我们的子宫内弄发生感染，使它对激素的反应越来越不敏感，最终就会导致子宫的内膜越来越薄。
