今天要讲的是：“插”字。
插，拼音chā，从手，从臿。手（扌）是形旁，表示手部的动作；右边的臿（chā）为声旁，像是将杵插入臼中进行春捣，本义即为刺入，挤放进去。
异写。左边“扌”不要写宽，短横以露锋轻入，大抗肩，勿长，圆收；竖笔高起，角度略平，落笔后转中锋向下直行，竖身稍细，劲挺有力，行笔到位后以跪笔弹锋出钩，钩角内圆外方；提笔靠左，先向右下轻顿笔随即折锋向右上方引毫写提，提笔出锋勿长，过竖笔即收。
右边撇画起笔略高，稍重，角度略平，短促有力；横画起笔左探，左边抗肩，中间略轻，右部略平，收笔稍下压，略呈拱形；下面“曰”部扁宽，注意左竖的起笔位置，由重及轻，右斜；横折与左竖留有气口，横画勿重，抗肩，行笔到位后提锋顿笔写右竖，竖身稍重，左斜；中间小横居中，抗肩圆收；底横从左竖的收笔处实接起笔，等距，收笔藏于右竖；最后竖笔与首撇重心直对，竖身稍重，垂直有力，收笔垂露。
“插”字的规范字写法：
