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搽防晒霜前要搽隔离霜吗?专家告诉你真相!

夏天出门要防晒,当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞,加速色素合成,破坏皮肤的保湿功能,使皮肤变得干燥,并造成肌肤发炎、灼伤,甚至会变成色素性的皮肤癌等。所以,家庭应常备防晒霜。

在涂防晒霜前,不少人习惯先用隔离霜,担心直接涂防晒霜会伤皮肤。其实,防晒霜属护肤品,隔离霜是化妆品,搞清这两种产品的分类,就能明白,究竟谁具有养护皮肤的功能。

防晒霜应直接涂抹在皮肤上,其表面会形成一层膜,能隔离紫外线的伤害。如果在使用防晒霜前涂上隔离霜,就会影响防晒霜的成膜效果,从而影响了防护效果。

人们信任隔离霜,因为它能隔离灰尘和彩妆,此外也有一定隔离紫外线的效果,似乎比防晒霜更强大。但事实上,往脸上涂任何护肤品,就只能阻挡灰尘和彩妆,至于隔离紫外线,隔离霜的功能就太弱了,远不及防晒霜来得专业。

保养皮肤,重在“做减法”。即尽量减少化学品对皮肤的伤害,同时使用防晒霜和隔离霜,给皮肤的压力就太大了。

一般来说,防晒霜对皮肤的刺激较小,所以很多皮肤科专家建议,在使用化妆品前,最好先用防晒霜“打底”,既能防晒,又能保护皮肤。

紫外线是皮肤衰老的“第一敌人”,紫外线不仅来自日晒,也来自室内光,以及来自反射光。一般来说,玻璃窗是无法阻隔紫外线进入室内的,如果你坐在窗前办公,也是需要防晒的。

有人担心:人体需要接受紫外线才能合成维生素D,才能帮助钙吸收,使用防晒霜会不会造成缺钙呢?

其实,这个担心没必要,因为防晒不可能做到彻底,即使用了防晒霜,只是在一段时间内,阻挡部分紫外线罢了。在烈日炎炎的夏季,防晒比补钙更重要。

需要注意的是,防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10-20分钟应涂防晒霜。