下面我们来说说怎么做一锅好吃的煲仔饭。
一、准备材料:
一两人份的砂锅一个,200ml量杯的大米一杯,腊肠一条,腊肉一小节,广东油或小白菜、西兰花等青菜若干,鸡蛋一个,耗油、味极鲜、糖、麻油适量。
二、准备工作:
1、大米洗净,浸泡一小时,水要没过大米1cm高。
2、腊肉蒸10分钟,切片;腊肠切片。
3、小白菜洗净。
4、将耗油、味极鲜和糖调成料汁。
三、操作步骤:
1、浸泡的大米中加入一小勺香油,大火烧开,转小火,将米煮至蜂窝状。
2、在蜂窝状的米饭上面铺一层腊肉和腊肠,小火焖煮10分钟。
3、味道一股米饭的焦香味时,关火,在腊肉腊肠的中间打上一个鸡蛋,再盖上盖子,焖10分钟。
4、青菜白灼,将白灼的青菜放在砂锅中。
5、将料汁淋在饭上。
如此,一锅香喷喷的腊味煲仔饭即做成。焖熟的鸡蛋估计还是溏心的,你将鸡蛋腊肉腊肠等和米饭一起搅拌,舀起一勺,饭粒中有蛋香有腊味,即营养又美味,还销魂。
200ml量杯的大米,够一男人的饭量,而女孩子,可以两人一起吃。
腊味煲仔饭绝对能让你这个冬天过得充足与美满。