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芦蒿怎么炒好吃?教你新吃法,别错过哦~

用料

  • 里脊肉 100克
  • 芦蒿 150克
  • 小米椒 3个
  • 大蒜 4瓣
  • 葱姜末 适量
  • 水淀粉 适量
  • 料酒 少许
  • 盐 适量
  • 植物油 适量

做法步骤

1、备好食材。芦蒿泡水洗净,去掉老梗;小米椒洗净

2、芦蒿切段;小米椒去蒂切圈;里脊肉切丝

3、里脊肉用料酒、葱姜末、水淀粉拌匀,腌制5分钟(里脊肉丝嫩滑的小窍门:用淀粉等腌拌一下,不要省略)

4、不沾炒锅放植物油,油温2成热,下腌制好的肉丝炒散,待肉丝变色,铲出备用,建议用不沾锅,省油性状好(里脊肉丝嫩滑窍门2:低温用筷子滑散,不宜久炒,变色就捞出)

5、利用锅内余油,下蒜末和小米椒炒香

6、放入芦蒿翻炒

7、芦蒿熟透,放入炒好的肉丝,加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘

小贴士

1 肉丝要腌拌一下,这样嫩滑可口,不要省略 2 后放盐更健康