烤鱼是我们常见的夜市美食之一,尤其是冬天,几乎每个烧烤店都缺它不可,它外皮香脆、肉质软嫩、色泽金黄、味腴而鲜美,深受大家的欢迎。可总觉得外面烤鱼店的做法,口味过于浓郁、油腻、香料厚重,味道极佳但总觉得不够健康,可有时馋瘾大作实在想吃,所以趁着不上班的时候,认认真真的在家细细研究烤箱烤鱼,终于在第二次大获成功,做出了自己想要的颜色与味道。今天教你在家自己做烤鱼,在这个寒冬,没有什么比在家好好烤一条鱼,然后和家人一起吃饭,更浪漫的事了~
花鲢鱼,黄酒,姜片,盐,白胡椒,生抽,老抽,玉米油,洋葱,西红柿,红辣椒片,金针菇,芹菜
1、首先把花鲢鱼开花刀,用黄酒,姜片,盐,白胡椒,生抽,老抽,腌制4~5小时,中间多翻几次,鱼可以更入味,把腌制好的鱼,刷上玉米油后,放入预热好的烤箱。上下火210度烤制30分钟,关掉下火,再次刷上点玉米油,加烤10分钟,这样烤出的鱼皮更酥脆;
2、然后在烤鱼的间隙,把一些配料准备好,待鱼烤到30分钟的时候就可以炒配菜了,锅里放油放大蒜子,少许白胡椒,干辣椒段炸香,再放入土豆,炒2分钟;
3、再依次放入洋葱,西红柿,红辣椒片,金针菇,芹菜,炒到6成熟后,放入一些泡椒,增加一些咸香味;
4、最后直接倒入烤鱼的烤盘上,把鱼全部盖住,重新放入烤箱再烤7~10分钟便可以取出烤盘撒上香菜就可以上桌啦~
汤汁清亮,酸鲜咸辣,五味俱全,喜欢的话,自己完全在家尝试一下~
小提示
1、你可以选择自己喜欢的鱼来烤,通常2斤以内的鱼都可以用这个配料的分量来烤;
2、配菜的种类选择可以丰富一些,但总量别太大;
3、烤鱼店制作烤鱼,油的用量都会很大,最后的汤汁表面会浮着厚厚一层油。