说明书大全网 - 海量说明书在线查询
手机版  |  网站地图

夏天来了,教你一道清爽下饭的家常凉拌金针菇窍门,好吃的停不下来


1、拌金针菇是一道菜品,制作原料主要有金针菇、红萝卜、蒜等。金针菇经沸水焯过后过凉水可使其爽脆,再配以应季的小蔬菜丝,最后用料汁调匀即可。


2、 今天就来分享一下“豆角焖面”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

金针菇500克、彩色剁椒、油泼辣子、香菜、蒜子

4、先把蒜子拍扁斩成蒜末,清洗干净的香菜切小段,再把金针菇切去老根清洗干净,放入热水锅中烫三十秒马上捞出,沥干水分备用。金针菇不要烫的时间太长吃起来口感更爽脆

5、热锅倒油,先放入蒜末爆香,再放入半勺生抽,白糖一勺提鲜,少许蚝油,彩色剁椒炒香,再把熬好的料汁倒入金针菇盆中,再淋入少许花椒油和芝麻油,然后再放入香菜段和油泼辣子搅拌均匀

6、装盘美味即成,这样一盘鲜辣爽脆的凉拌金针菇就做好了

7、金针菇:金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇