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白萝卜炖草鱼的做法 好吃有营养,鱼肉香嫩,汤白萝卜清脆下饭,制作简单


用料:草鱼1条、萝卜1根、姜、葱、蒜、料酒、胡椒粉、盐、食用油、鸡精、芝麻香油、生抽

步骤一、草鱼洗干净、切成块



步骤二、萝卜切成薄片


步骤三、小葱切好备用

步骤四、切好的鱼腌制15分钟(姜、小葱、生抽、生粉、盐、蒜、胡椒粉)


步骤五、起锅热油;草鱼放进去两面煎黄,煎的时候适当放一些盐、煎好的鱼放在一旁

步骤六、加入适当的猪油加入水(放一块姜去腥、大葱三节)煮开


步骤七、水开后放入煎好的鱼,煮成浓汤颜色变白,就可以吧萝卜放进去再煮5分钟可以出锅



步骤八、撒上葱花;这样肉香汤浓萝卜清脆甜的萝卜炖草鱼就做好了



最后总结一下:煎鱼的时候不要一直翻一次性煎黄在翻、煮的时候不要经常去翻,不然鱼肉容易烂、汤不要太多的盐,