说明书大全网 - 海量说明书在线查询
手机版  |  网站地图

应该如何培养自己的自信?

我们在改造世界、应对外界事物的过程中体验到自己的力量,我们在他人的眼中看到自己、确认自己,这二者都是自信的来源

所以,如果想要培养自信,也得从这两方面入手。

很多人会本能地希望走获得他人认可这条路,也难怪,在他人脸上看到认可与欣赏的笑容,这种肯定的力量十分强大直接,而如果靠自己默默努力、发展、提升,见效不一定那么快,那么显著。

但是,如果我们只靠获取他人的认可来提升自信,那么就很容易落入萨特所言的由他人构成的地狱。

众口难调,而且我们每个人说话做事基本都是从自利的角度出发,这两个因素就使得我们绝难在他人眼中看到真实且稳定的自己。

人们很容易为了维护自己而改变对待他人的态度,虽然他不一定对这个人有敌意。所以,如果只是靠他人的认可来定义自己,我们的内心可能会更加慌张不自信,并愈发想要离群索居

所以,一个人想要真正自信,还是得立足于自身。

我们一定要先发展自己的能力,能够在一定程度上掌控自己的生活,这样才能给自信打下基础。

在这个基础上,我们再选取适合自己的社交圈,与三观比较投契的人相处、交流,而不是盲目地、无差别地寻求他人的认可。

不要盲目相信“真正的自信是无论何时都相信自己”,如果人自觉没有能力做成某件事,他是没办法真正自信的。

我们一定要具备相应的能力,而且尽量给自己营造更好的社会支持系统,才能保持内心的平和与自信。