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油炸脆皮虾的做法分享给你,简单两步,连虾壳都不会浪费


今天教您做一道香酥可口的高钙虾



准备食材

步骤一

大虾放入清水中,清洗干净




步骤二

小技巧,捏虾黄,剪掉虾尖,取沙包,剪掉虾足,用一根牙签在虾背,去掉虾线,剪开虾的腹部,剥离虾皮










步骤三

放入碗中备用,将大虾倒入清水中,清洗后,控水






步骤四

大虾沾上面粉,放入盘中备用






步骤五

锅中加油,油温200度,放入大虾,炸40秒即可,捞出,控油





一道香酥可口的高钙虾就做好了

虾所含缬氨酸不比鱼高,但却含有营养均衡的蛋白质,而且虾类含有甘氨酸,这种氨基酸可以增加虾的甜味。

虾含有丰富的微量元素,如:镁、钾、碘、磷等和维生素A等成分。

虾营养丰富,非常适合长身体的孩子吃,能补钙促进骨骼生长,还有益于智力发育,提高大脑记忆力,孩子学习好,个子长得快,妈妈快学起来,晚上给孩子做这道美味又好吃的高钙虾吧,孩子看了就有食欲,开胃又下饭。