【食材清单】
猪肝半斤、菠菜3两、枸杞适量、生姜一大块
第一步:将买来的猪肝切成薄片,然后放入清水中清洗2-3遍,清洗到没有血水,再将猪肝放入水中浸泡,浸泡10几分钟左右,再换水继续浸泡,反复几次,直至血水没有。
第二步:趁浸泡猪肝的时间,我们将所需要的食材准备下。
菠菜,菠菜清洗干净,切成段备用。
再准备一些姜末,姜需要多放点,这样可以有效中和猪肝腥味;香葱切末,葱头和葱沫分开放,待会两者用途不一样;再准备一些枸杞,用水清洗干净备用。
第三步:起锅烧油,将姜末和葱头部分放入煸香,小火慢煎哦,煎至姜慢慢变成焦黄色即可。火候不要一下子太大哦,以免把姜和葱头烧焦了。
第四步:将沥干水的猪肝放入锅中,快速翻炒至断生,加一点点生抽提味提色,接下来是重点哦,加入沸腾的开水,然后将枸杞放入。
第五步:水沸腾后,将菠菜放入,等二次沸腾立刻关火。最后加点盐,鸡精,胡椒粉调味即可,也可以加点葱沫增香哦。