苗族是一个陈腐的民族，有着如下的习俗习气：
一、礼仪方面
苗族十分注重礼仪，来宾来访必杀鸡宰鸭盛意招待，若是远道来的嘉宾，苗族人习气先请来宾饮牛角酒。
二、衣饰方面
苗族的衣饰各地不彻底相像，男子多用布包头，身穿短衣裤，但苗族妇女的穿着遍及比较考究，尤为是艳服，极为精致，花饰许多，有的裙子有四十多层，故名为百褶裙。
苗族的音乐舞蹈历史悠久，挑花、刺绣、织锦、蜡染、金饰制作等工艺美术在国际上享有盛名。苗族的“飞歌”高亢嘹亮，极富熏染力；舞蹈有芦笙舞、板凳舞、铜鼓舞等，以芦笙舞非常为遍及。芦笙舞在正月十五、三月三、重阳节等节日及建房、丰登、迎亲等日子里跳，舞姿多重下肢变化。
苗族的习俗习气有：苗族信仰万物有灵，崇拜天然，祀奉祖先；苗族的音乐舞蹈历史悠久，挑花、刺绣、织锦、蜡染、金饰制作等工艺美术在国际上享有盛名。
