用料
1、胡萝卜和西兰花先烫熟
2、洋葱切丝,尽量细一些
3、调酱汁,半勺蚝油
4、2勺生抽
5、再加2小勺白糖,调匀备用
6、起油锅,先煸炒洋葱
7、煸炒至有点变色、变软,把牛肉片放入
8、倒上味淋,翻炒片刻
9、等牛肉片开始有点变色,把刚才调的酱汁倒入
10、随后在调酱汁的碗里(一举二得,调料刮干净的同时也可以省得再拿一个碗)放入约50g的清水,倒入锅里
11、这个菜完成时必须是要有酱汁的,清水倒入后,开着锅盖炖煮3、4分钟,煮至肉片的粉红色全部消失就可以了
12、装盘,黑芝麻、西兰花和胡萝卜点缀一下
13、完成
14、完成
用到的糖,可以根据蚝油的咸度来添加。也就是说,蚝油如果不是很咸的那种,糖不加也可以。