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素炒四棱豆的做法

大家在菜市场见过这样的菜豆吗?


它不扁也不圆,比荷兰豆要宽、厚、绿。除此之外,特点太多,不知道先说哪个好,总之,它不像豆。


它有四个棱,四个棱上长满了像锯齿、又像什么丝丝的东西,让整个豆看起来非常热闹非常“忙碌”,让人一时不知如何下手再下口。对了,看着看着,它就有点像那种水果杨桃,和常用火锅配菜海白菜的结合体了。



这个样子让人很难好奇它的味道,不太有买的欲望,即使买回来也不知道如何处理。这就得给它正名了,其实它味道和普通豆子差不多,差不多做法都能吃。清炒、煮熟凉拌、煮汤,素炒、加肉炒或煮、加酸果子煮,都挺好吃的。



你把它洗干净,切成小段,或是剖成斜面、长条,再料理。举个例子,清炒。你热好油,放点蒜末炒香,再放四棱豆下去,欻欻炒熟,撒点盐调味,或是放点油豆豉有盐有味的弄起来,就得了。脆生生的在口腔里嚼吃有声,一点不奇怪,口感和味道都偏像荷兰豆。



清炒还可以放四川的芽豆或贵州的盐菜,掺和着炒,微微的咸酸风味,挺好吃。
当然也可以放肉沫同炒,半肥瘦的肉沫炒完沉底,吃的时候,一般是先把表面上的豆子吃完,再用勺舀底下的肉沫吃,肉沫沾上了豆子的清爽味道,不腻,趁下饭。



做凉拌也好,先煮,然后捞起切丝,加油盐酱醋自己喜欢的调味料一拌就行。
还可以用一种酸果子来煮配着煮汤喝。煮到发黄,不怎么脆了,但也嘿好吃。酸汤开胃,吃得人咂嘴,直找饭吃。这汤得荤着做,用肉汤或猪油打底,单用清水煮,估计会寡酸,寡舌头。酸果子用酸角也就是罗望子果,或者酸木瓜,或者黄皮,都可以。
说半天,把人家名字忘说了,这豆叫四棱豆,四棱豆,四个棱,是不是很形象?
你吃过或见过四棱豆吗?喜欢怎么吃呢?