首先，出现变化的是起夜的次数，随着年龄的增长，男性可能会逐渐出现一些泌尿性问题，如果出现一个晚上频繁的上厕所，每晚4-5次左右，并且排尿并不顺利，总有排尿不畅或者排尿困难的感觉，一定要引起重视，很有可能是由于男性开始出现前列腺的增生所导致，随着年龄的增长，男性会开始逐渐出现前列腺增生，而前列腺增生，往往也是男性步入老年期的一个标志。
第二，逐渐出现易疲劳、乏力、力不从心的感觉。年轻的男性总是活力四射的，总感觉身体有使不完的力气，即使熬几个通宵也没有问题，但是随着年龄的增长，男性会觉得身体每况愈下，会莫名其妙的感觉到疲乏，这也是男性衰老的一个标志。
第三，耐力越来越差，随着年龄的增长，男性同志可能会出现越来越力不从心的感觉，年轻的男性，可能跑几公里路都灭有问题，但是随着年龄的增长，你可能觉得走一段路就气喘吁吁，除缺乏运动外，很多时候也是衰老让男性的体力越来越差。
第四，开始出现基础疾病。随着年龄的增长，一些老年性疾病也开始逐渐出现，高血压、糖尿病、冠心病也开始逐渐上门。
第五，毛发越来越稀少。随着年龄的增长，发现一头浓密的头发已经不再，头发开始逐渐的脱落，取而代之的是越来越稀疏的头发。
第六，随着年龄的增长，男性的雄性激素分泌液逐渐减少，男性的性冲动也越来越少，这也是男性步入老年的标志之一。
如果上述标志男性已经开始出现两个以上，是身体提醒你越来越差了，要做好保养，延缓衰老的步伐。
