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天热没胃口,就吃西葫芦馅饺子,几块钱成本,清爽解暑,鲜香多汁

天热没胃口,就吃西葫芦馅饺子,几块钱成本,清爽解暑,鲜香多汁

这天是越来越热了,一出门就流汗,回家要吹会儿空调才过瘾。这种高温环境下,没胃口是正常的,但是也不能不吃饭啊,所以说今天给大家安利一种美食,高温天没胃口,最适合吃了。

包饺子,别只知道肉馅、韭菜馅了,试试西葫芦馅饺子吧!西葫芦本身就十分清爽,鲜香美味,做成饺子也是相当可口,几块钱成本就可以享受到,清爽解暑,皮薄馅大,鲜香多汁不油腻,一口气能吃30个!

【西葫芦鸡蛋虾仁饺子】

用料:西葫芦、鸡蛋、虾仁、香葱、盐、鸡精、生抽、蚝油、芝麻香油

1、西葫芦洗干净,用擦丝的工具擦成细丝,然后盛在盆里,很多人担心,等会儿调味的时候,西葫芦会遇盐出水。

2、这里我有一个小技巧,只需要往西葫芦中,倒入适量的芝麻香油,将其充分拌匀,就不会再受到盐分的“侵袭”了。虾仁,提前用料酒、盐、白胡椒粉,稍微腌制一下,会更入味,还可以去除多余的腥味。

3、香葱切成葱花,还有鸡蛋,打3个鸡蛋在碗里,搅散后待用,接下来往锅子里倒入食用油,烧热了之后倒入蛋液,将其炒熟、炒成碎末状,就可以盛出来了,待其晾凉以后再用。

4、把西葫芦、鸡蛋、虾仁、葱花,都倒在一个盆里,然后往里面来上适量的盐、鸡精、生抽、蚝油,用筷子充分搅拌好,这个馅料就搞定啦。既然是尝鲜,并且是素馅的,就不需要多放调料,不然反而会破坏鲜味。

5、接下来我们准备饺子皮,可以自己和面,也可以直接买超市里,现成的饺子皮。将馅料包入饺子皮中,捏紧就搞定啦,最后往锅中倒水,烧开后下入饺子,煮熟、煮到漂起来之后,捞出来趁热开吃!