准备需要的食材:土豆一个,茄子一根,黄豆酱,大葱 ,食盐,食用油。
步骤一:一根长茄子清洗干净,切成滚刀块,撒一勺食盐抓匀腌10分钟,杀出水分,这样比较省油。
步骤二:一个土豆刮皮,洗干净,同样的切成滚刀块,大小和茄子差不多就可以,装盘待用。
步骤三:热锅下油,先倒入土豆翻炒,炒至土豆表面变软即可,不需要炒太长的时间,后面还要加水煮的。
步骤四:把腌好的茄子拽干水分。倒入锅中和土豆一起翻炒。翻炒至茄子也变软即可。
步骤五:放两勺辣味黄豆酱翻炒均匀,加入没过食材的水,盖上锅盖大火煮开,再改中火煮10分钟。
步骤六:最后多留一些汤汁用来拌饭,超级美味,撒入一大把葱花点缀即可出锅,有条件的话撒入一把香菜更香。
土豆炖茄子,营养美味非常的下饭,用料便宜实惠,制作也很是简单。喜欢吃土豆茄子的朋友,可以试试这样的制作方法哦,没有肉吃出了有肉的味道呢,喜欢就试试吧。
准备需要的食材:3瓣大蒜、2棵葱、1汤匙玉米淀粉、3汤匙水、2个长条紫茄、1个土豆、红黄彩椒各1个、油、1汤匙料酒、酱油、糖、白胡椒、芝麻油、盐。
步骤二:首先剥蒜然后切碎,葱切成葱花,然后将玉米淀粉加水在小碗里搅拌均匀,暂时放在一边。
步骤三:然后用厨房吸水纸擦干所有洗干净的菜,然后将它们切成滚刀块。切块后的土豆和茄子在烹饪前不要放置太久,因为它们很容易氧化变色。
步骤四:现在我们准备将菜过油。锅中放适量的油,中火加热后。放入土豆块,不时翻滚炸到金黄,大约五分钟左右从锅中捞出,放入盘中。
步骤五:锅中倒入茄子,不时搅拌茄子以免烧焦,炸到金黄稍微发褐色,大约两分钟捞出,放入盘中。在锅中再加入辣椒,过油,然后捞出放到盘子里。
步骤六:留有锅底一些油,加入大蒜,爆香,然后快速加绍兴酒,酱油,糖,白胡椒和芝麻油搅拌均匀,倒入过油好的土豆茄子和辣椒迅速翻炒。