家常菜——青椒炒腰片做法
原材料:猪腰300克,青椒100克,美1片,蒜2瓣。
调味料:生抽半大匙,米酒2小匙,盐、鸡精、耗油各1小匙,麻油少许,植物油适量。
做法:
1、将猪腰子剔去筋膜和臊腺,洗净切成薄片,放入清水中漂洗干净,用半小匙盐、生抽、米酒腌制15分钟;青椒去蒂洗净斜切片;姜、蒜洗净切末。
2、锅内加入植物油,烧至五成热时,倒入腰花滑油断生,捞出控油。
3、锅中留少许底油烧热,放入姜、蒜爆香,加人青椒片、盐炒至八成熟,倒入腰花,加鸡精、蚝油炒匀,淋入麻油即可。