蒙：上下结构，上收下放。
上部“卝”为固定写法，不要写宽。笔顺为左竖、左横、右横、右竖。二竖左低右高，呈合抱之势，稍重，不要写长，注意粗细变化；两小横位置靠下，左横抗肩上提，右横写成平点。
中间“冖”形扁宽，以上面“卝”中心线为基准，左竖应稍近一些，横钩的横画不要写重，稍抗肩，略呈拱形，注意钩的指向。
里面小横上靠，对正“卝”中心，抗肩稍大；下一笔横撇的横画起笔靠左，与上面横画平行等距，在上面横画的收笔处轻提笔向上，然后顿笔向左下方撇出，不可长；弧弯沟要从撇笔中起笔，注意走向和轻重变化，钩角不可超过“卝”中心线，出钩稍平；左右撇笔要指向不同方向，均不可重，注意长短和直弯的变化；最后捺笔从弧弯钩里起笔，稍平，注意与左边撇笔的对称关系，以求重心平稳。
说文解字
临习参考
汉 · 钟繇 · 力命表
隋 · 智永 · 真草千字文
唐 · 颜真卿 · 颜勤礼碑
元 · 赵孟頫 · 六体千字文
