每月到来“大姨妈”，让人又爱又恨，有时早来，有时晚来，都让人非常担心身体是不是出现什么问题。
正常情况下，女性经血来潮的持续时间，正常者应为3-7天，多数人为4-5天。若平时月经很正常，也无其他明显的特殊诱因，突然出现经期缩短至1-2天或延长，应考虑是否有月经不调等病症。
月经有时早来，有时晚来，其实是女性月经周期出现了问题，属月经不调的情况了，对于这种情况，我们需要了解下病因，积极调理和预防。
1、内分泌失调
女性月经不调，常见的病因是内分泌失调。人体通过内分泌系统来调节代谢和生理功能的，人体激素水平紊乱是内分泌失调重要因素，所以，内分泌失调，如雌性激素分泌或高或低,就引起了月经提前很多天，或者是延迟很多天到来，从而引起月经失调的症状。
2、器质性病变
在疾病方面，若是患有器质性病变，比如患上盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等，这些疾病都可能会导致月经失调。
3、情绪异常
长期的精神压抑、压力大、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经，甚至闭经。
4、生活因素
不良的生活方式，比如吸烟喝酒，有关数据表明，每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。
还有经期使用避孕药，长期滥用或经常大量使用抗生素等，都会引起月经量过少、月经不规律，甚至闭经。
在饮食方面，饮食结构不合理，摄入的营养比较低，则可能会造成月经不调的情况，如月经量减少、月经延迟等情况。
再加上过度减肥的话，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
5、其他因素
其他原因包括有内分泌代谢紊乱、凝血困难、甲状腺问题、肝功能不好以及其他妇科病等，都可能会引起月经不调。
月经不调预示身体内分泌代谢异常，会导致身体皮肤出现色斑、松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象，同时还会引起不孕不育。到了更年期的时候，可能会导致失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等症状，需要积极调理或治疗。
一般来说，女性月经失调可无需进行治疗，如果影响了到正常生活，或者是疾病引起的月经失调，比如多囊卵巢综合征和甲状腺功能减退症等，一般治疗的目标是使体内激素恢复到正常状态。
如果患有多囊卵巢综合征，就会使用避孕药或其他激素来刺激月经来潮；如果患有甲状腺功能减退症，就需要服用甲状腺激素。
