抽湿。
一般在空调开启制冷模式的时候，实际也会进行除湿，因为空调进行空气循环需要带走空气的水分，所以打开制冷时间过长的话，不仅温度较低可能会有着凉感冒的风险；并且，湿度还比较低，容易引起不适。
而抽湿模式会自动将室内的湿度调节在60%~65%，而这个范围正好是人体比较舒适的湿度范围，高了就会觉得潮湿，而了就会觉得干燥；虽然抽湿模式不能调节温度，但默认的温度就是24℃左右，所以抽湿模式会更加凉爽舒适，对身体也更好。
除湿模式。
正常情况下，空调除湿模式打开后，此时空调会以低风速的状态运行，这样会有助于空气中的水气凝结成液体达到除湿的效果；当室内温度达到除湿模式的设定温度后，空调室外机会停止运转，以免冷凝器上的露水再度蒸发。
而在制冷模式下，空调会带走室内的高温气体，压缩机快速高频运行将其制冷变成冷空气后循环回来，直到室内达到设定温度后，才会保持低速运转，所以相对来说，空调除湿会更省电。
视情况而定。
从省电情况来说，除湿模式会比制冷模式更加省电，但在实际应用的时候，并不建议长期开启除湿模式，因为除湿模式更适合湿度较大的时候，湿度不大的情况下，只会让室内的空气更加干燥，进而引起不适的症状。
而制冷模式可以在短时间内快速降温，适合严热的室内；但不管是什么模式，都要注意不应该长时间让风对着身体吹，即使是开的除湿模式，也可能会有感冒和着凉的情况。
视情况而定。
正常情况下，开空调除湿模式对身体并不会有什么不利影响，因为空调除湿模式只能平衡室内湿度，避免湿热、湿气对身体造成的影响，一般设定相应除湿时间即可。
但如果在睡觉的时候，将空调出风口对着身体，也未做保暖措施的话，就可能会让身体受凉，因为人在睡着后，毛孔会打开，此时空调吹出来的风又冷又干，很容易导致皮肤干燥缺水、受凉，建议在开空调睡觉的时候要做好局部的保暖措施。
