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子午流注——亥时,遵循天地自然规律,为自己的身心健康保驾护航

12经络的最后一条经络也就是三焦经。

那么在晚上的21点到23点,也就是咱们的九点到11点钟的时候,这个时候儿,人呢,在古代都已经休息了,所以说这个时候,称之为人定亥时人们已经停止了一些活动,达到了这个熟睡的一个阶段。

所以说,在孔雀东南飞里边讲:庵庵黄昏后,寂寂人定初。这么个诗句,说明这个时间段呢,就是人应该安静下来,应该安抚自己的心情,一定不要心浮气躁,要好好休息

那么三焦经,是决渎之官,水道出焉”,有疏通水道的作用,所以说有三焦通百脉,这个时候儿如果睡觉,那么美容养颜呢,就不用发愁,这个效果是非常好

那么现在这个时代,不像古代,没有这么多娱乐设施,就是说一天劳作之后,随着这个自然的变化,而晚上到了就休息了,现在咱们这个发朋友圈儿啊,一直弄到后半夜一两点钟才睡觉,那么久而久之呢,对人身体都是一种大忌

所以说,你这个时候儿啊,特别是咱们讲,肝开窍于目,那么你久视的时候就会伤血,所以说,你老盯着屏幕,这是极其的不好的习惯。

那么12地支,就是这个12个时辰,一个时辰有一个时辰的,这一个生气在生生不息,那么在这个时辰里呢,也是咱们老祖先,按照天地的自然规律,教我们要:顺天时而动,这个向地利而为啊,这样情况下呢,人才能融于天地之间

因此,如果你的生活当中,不注意这方面的这个问题,当身体真正出现意外的情况下,你不要忘了,是你认为当时不顺应天地自然之道,种下的种子之后呢,才会生根发芽,那么你人呢,就会长出这个恶果来,有很多人身体长的这个很多不好的毛病,这与平常的作息时间有极大的关系。

那么通过这些天呢,咱们把这个12时辰,基本给大家详细地讲了一遍。

那么十天干呢?是用以祭天,祭日,那么12地支呢?是用以祭地,那么天干和地支啊,组成了咱们中国传统文化啊,最最重要的一个组成部分。

也就是说以后你再接触这个,不论是《易经》也好,你比如说:梅花易术,六爻,这个奇门遁甲呀,等等等等,包括一些玄学、风水呀,没有任何一样儿,能离得开天干和地支。

所以说,子丑寅卯辰巳未申酉戌亥这12地支大家一定要熟记,第一个呢,咱们要顺天时而动啊,知道什么时候应该干啥,这样情况下呢,你才能阴阳平衡,有一个健康的身体。

那么人的一生,如果身体垮了,那什么都不存在了是吧?

所以说,咱们讲:先天八卦为体,后天八卦为用

所谓“用”呢,就看你如何去用身体,也是为体啊,那么你一切这个活动,不论你从事什么东西,这都是为用,那么体跟用是不可分割的,就像鹰和羊一样。

以前在网络上听的大伙儿说,是先有鸡还是先有蛋?其实这都是扯淡,为啥呢?阴阳啊,是绝对不可分割的,阴中有阳,阳中有阴,咱们就像看了咱们那个太极八卦图一样,里边的阴阳鱼啊,那么你单剩一个阳鱼,单剩一个阴鱼都不好使,一阴一阳谓之道。

独阴不生,孤阳不长,所以说,现在,很多这个专家,告诉大家吃这个吃那个,吃某些食品等等,这只是对人身体有一时的益处,凡事不可太过

那么三焦经呢?在《灵兰秘典论》中说,三焦者,决渎之官,水道出焉。也就是说,这个三焦的职能呢,主要是疏通水道。

所以说三焦经,是一个非常重要的这么一条经络,它是中领五脏六腑,因为它连缀着五脏六腑的筋膜儿,而且还管着营卫之气,经络啊,所以它这个作用也主要是调和内外,让内外不通畅的地方儿畅通。

那么手少阳三焦经啊,是连着这个耳朵的啊,所以说,咱们经常出现的,就是轰轰的这个耳鸣的声音都与这个三焦有直接的关系啊,咱们耳鸣,与肝肾,肝胆和肾以及这三焦,都有直接的关系。

那么现在由于各种原因呢,导致耳鸣的人也特别多,在这里我不妨给大家建议,扎针的时候可以扎一个脐针,那么你扎的时候儿呢,咱们既然讲了12地支啊,12时辰大家也知道,在下午三点钟以后,或者五点钟以后,你就扎一个坤乾坎就行了。

为什么这样扎呢?因为这个按照12地支,咱们这个9点钟到11点钟为亥时,刚才咱们讲的三焦经,那么比如说扎脐针的情况下,那么把肚脐儿啊,看成是一个这个失踪面儿的情况下,那么也就是说在五点钟左右,属于三焦经的范畴,所以说你扎:坤乾坎啊,就是调理的三焦经,那么肾开窍于耳,所以说咱们坎卦呢,也扎上了,那么坤乾坎扎,那个坤乾坎扎上之后啊,肾水充足了,你由于肝火上升引起的,这个也起到了滋水涵木的作用,所以说对耳鸣的效果是非常的好。

那么对于经络来讲的话,如果三焦经,这个精气不足的情况下,咱们可以扎中土,以及咱们胆经的足临泣,因为虚则补其母。

如果三焦经经火过旺啊,那么这个时候呢,咱们可以泻天井,三焦经的一个合穴,包括咱们那个足阳明胃经的,足三里穴,这都属于合,那么虚则补之,手法咱们采用补的方法,那么过旺呢,咱们可以采用泻的方法。

那手法的补泻其实方法也非常多,在这里边我可能就不用多说,常规的你可以逆时针六次,顺时针九次啊,六次为泻,九次为补,当然还有很多手法儿的问题,这个咱就不多说啊。

对于虚症儿,咱们可以缓慢地拔针,拔针之后呢,按住针口儿,对于实症儿,可以快速拔针,拔针的时候儿可以晃动下针啊,使这个寒湿之气呢,这个外放,所以说这个传统的针灸啊,手法上说法是非常非常之多,有机会再跟大家共同探讨。