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鸡肉味 鸡肉味,嘎吱脆的鱼肉您吃过吗?

去寻找传说中“鸡肉味、嘎嘣脆”的鱼肉,穿过了一片门楼、屋檐、照壁、彩绘白族风味十足聚居村落之后,来到了一个水库边,水库边只有一个平台,一共有19张台子,我到的时候已经只剩2、3个台子了。

白族村落

画壁,屋檐,美轮美奂


我们捞了一条6斤8两的活鱼,长得跟草鱼一模一样,片成鱼生、鱼骨鱼头做汤底,剩余切为鱼片做火锅烫食;鱼生蘸芥末,丝毫没有淡水鱼的腥味,在仅有葱、姜、番茄片做汤底的白汤中,鱼片和鱼排上下翻滚,从开始进食到结束,鱼肉始终紧实不散,入口嘎嘣脆的感觉保持始终。

鱼片


鱼排


饭后不解此为何鱼,于是与老板娘攀谈,老板娘丝毫不藏私,告诉我们因为之前经营水库鱼垂钓生意,日渐萧条;因此从外地学艺,用盐水泡过的蚕豆喂养两斤左右的草鱼(鲫鱼、鲤鱼、青鱼也可,但多数采用草鱼),持续一年至一年两个月的时间,让鱼肉肉质变脆,即可食用。

后多方打探,脆鱼学名脆肉鲩,原产于广东省中山市长江水库,是中山市地理标志之一,是利用水库的矿泉水,喂精饲料,运用活水密集养殖法养育成的名特水产品。因其肉质结实、清爽、脆口而得名。

据研究表明,脆肉皖肌肉中的胶原蛋白异常丰富,是美容的理想天然原料。据当前国内外大量研究成果表明,胶原蛋白具有能增加皮肤的储水能力、维护皮肤的良好弹性、延缓皮肤老化和保持青春活力的重要作用,脆肉鲩也不失是美容天然原料。

脆肉鲩中钙的含量与草鱼相比提高了17.5%。胶原蛋白、钙的关系就像水泥和沙子的关系,缺一不可,所以最科学的方法是同时补充钙与胶原蛋白。钙与胶原蛋白珠联璧合,可有效改善骨质疏松。胶原蛋白在骨质中呈网状结构,能够使骨的硬度和韧性增强。这样,钙才能在胶原蛋白的黏合下,沉积在骨骼中,增强骨的韧性、硬度。研究结果表明,脆肉鲩与普通草鱼相比较,其胶原蛋白和钙均有显著增加。由此,推测脆肉鲩在骨质疏松防治方面可能是一个非常理想的健康食品。

营养价值:脆肉鲩鱼肉中所含必需氨基酸含量为 6.70 克,占氨基酸总量为39.88%,表明其蛋白质质量较佳,具有较高的营养价值。而脆肉鲩鱼肉中鲜味氨基酸含量为6.67克,占氨基酸总量达到39.70%,这也是脆肉鲩肉味道鲜美的原因。

饲养关键:

1、要求水质清新、溶氧充足,溶氧量以不低于5毫克/升为宜。最好引用水库、山溪水,也可用清新的河水。在急剧流动的池水里,鱼飞速游动,使肌肉经常运动,减少脂肪积累,增加肌肉韧度。日复一日,年复一年,脆肉鲩成为游泳健将。

2、养脆肉鲩的饲料,主要是售价昂贵的纯天然东北蚕豆(言过其实,各地的蚕豆均可,云南的蚕豆非常经济实惠)。蚕豆不用粉碎,整料用清水浸泡一昼夜以上,使其浸透变软发胀,便于草鱼摄食、消化。

美食菜谱:

1.面筋红炆鲩

脆肉鲩鱼一斤,炸面筋半斤,香芹菜两棵,生姜几片,蒜瓣5个。 脆肉鲩鱼先用白胡椒粉和料酒腌制15分钟后用油煎两边至金黄色。炒锅加油烧热,倒入姜蒜爆出香味再加入煎过的脆肉鲩鱼炒拌均匀。加入调味料汁和一大碗水(我用了海鲜酱)再倒入炸面筋炆至脆肉鲩鱼和面筋变软。加入香芹菜略炒就可以装碟了。

2.脆映双辉

主料:脆肉鲩鱼腩1000克、脆肉鲩鱼皮250克、打好的鱼青250克

配料:芦笋400克、腰豆150克、白果肉50克、青红椒50克

味料:盐、糖、鸡粉、日芥、鸡蛋调好西汁

3.鱼皇入凤巢

原料:银杏150克,脆肉鲩腩250克,芥兰粒,彩椒100克,

腰果100克,香芋盏大一个、小六个姜片,蒜片,葱榄

4、高汤火锅

原料:脆肉皖一条(鱼肉切薄片),葱、姜若干、番茄一个

5.开心鱼皮

原料:脆鲩鱼皮100克、姜蓉3克、蒜蓉2克、香菜2克、香芹2克、熟芝麻2克

味料:盐3克、味精2克、白糖1克、陈醋1克、酱油2克、芝麻油2克、花椒油2克、红油2克

做法:

1、把鱼皮用斜刀切成小段,入沸水氽一下,捞出晾冷;香菜,香芹切碎。

2、把鱼皮放入盆中,放入盐、味精、白糖、陈醋、酱油、芝麻油、花椒油、红油、姜蓉、蒜蓉、香菜末、芹菜末。

3、拌匀装盘,再撒上芝麻即可。

此鱼口味大众,唯一不足,久食会略腻,不可一日三餐常食,望美食爱好者注意。