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常吃猪脑子对身体有哪些好处和坏处

 

猪脑,大家都知道的,即为猪的大脑部分。猪脑的营养价值很高,所以人人常常吃猪脑来补身体。那么,你们都知道猪脑的功效与作用是什么吗?下面就让小编给大家介绍一下猪脑的功效与作用吧。

食材介绍

  猪脑为猪科动物的大脑,其肉质细腻,鲜嫩可口,无论蒸、炖都十分美味,用猪脑做的菜肴可多达几十种。由于猪脑含钙、磷、铁比猪肉多,所以食用后对人体大有裨益。我国民间认为食用猪脑可滋补人体,因此用中药材加猪脑炖服具有滋肝补肾,治疗眩晕头痛耳鸣,腰酸足软,心血不足,烦躁不安,失眠多汗等作用,如天麻猪脑粥、淮山杞子炖猪脑、红枣猪脑汤等。我国南北很多地区都有用猪脑做的菜的习惯。

营养价值

  1.民间有吃脑补脑之说,猪脑性寒味甘,益虚劳、补骨髓、健脑。

2.可用于治头风、眩晕,涂冻疮、皲裂。

3.猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多,但胆固醇含量极高,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种

    一般人均可少量食用,对不同的人有不同的效果

  1.适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用。

  2.适宜脑震荡后遗症、健忘者食用。

  3.猪脑含胆固醇较高,患有高脂血症,尤其是高胆固醇血症以及冠心病人,切勿多食。

  4.猪脑与酒同服能促使动脉硬化形成,故两者不可同服。