【食材准备】
油菜,生姜,盐,植物油,蚝油,鸡精。
【烹饪步骤】
①首先把油菜清洗干净去掉根,然后从中间拦腰切开油菜,油菜叶子和油菜颈部分开,把颈部切成1cm的段,叶子也切成1cm的段备用。
②锅中倒入植物油,油温六成热放入姜丝去爆香,接着先放入茎部去煸炒。
③等炒到六七成熟的时候,再把叶子放进去煸炒15秒钟放入蚝油,盐搅拌均匀。
④等油菜全部炒熟以后就关火,最后把鸡精撒上,搅拌均匀就可以出锅啦,这样一道清脆爽口,又绿又亮的素炒油菜就做好了,看一下是不是特别有食欲,颜色一点都不发黑,特别油亮。
【烹饪小提示】
⑴想要油菜炒出来又绿又亮不发黑,在煸炒之前千万不要去焯水,一旦焯水以后油菜就会变得发软,一点都不清脆了,而且炒不出来黑乎乎的一点食欲都没有。
⑵炒菜的过程中调料一定不要先放,等到菜快成熟的时候,最后放入调料去调味就可以啦,放早了的话也会导致油菜失水过度发软。