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平菇韭菜怎么炒好吃 美味做法推荐,韭菜炒平菇,蒜香叉烧排骨,豆腐丝瓜炖木耳

 

韭菜炒蘑菇是一道家常菜,制作原料有蘑菇、瘦肉、韭菜等。

韭菜炒平菇

所需材料:平菇250克、韭菜250克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,韭菜摘去老叶,放再清水中浸泡几分钟,再把韭菜投洗干净。

2.把韭菜切成寸段,韭菜梗和韭菜叶分开放。

3.把平菇切去根部,再把平菇用手撕成条。

4.锅加水烧开,下入平菇焯水,水开后煮1-2分钟,将平菇煮变软,将平菇捞出,沥净水分。

5.锅加油烧热,下入姜末,蒜片爆香,下入平菇翻炒1-2分钟。

6.下入韭菜梗,淋入生抽,大火翻炒均匀。

7.下入韭菜叶,再加入盐,大火快速翻炒,将韭菜叶炒至稍变软,关火,盛出装盘即可。

豆腐丝瓜炖木耳

材料:

丝瓜、木耳、豆腐、蒜、葱、干辣椒、浓汤宝、盐、水淀粉

做法:

1.丝瓜去皮切成滚刀块。豆腐切成大小均匀的块。

2.葱、蒜切碎,准备好干辣椒。

3.砂锅中放入热水,把浓汤宝融化。

4.热锅中注入油,烧至五成热时,下入葱、蒜和红辣椒炒香。

5.倒入丝瓜一起翻炒至变色后,放入豆腐和黑木耳,加入刚刚溶化好的浓汤宝煮开。

6.煮开后,加入适量的盐,并加入水淀粉勾芡,煮个1分钟即可。

西葫芦炒海米是一道简单的家常菜

西葫芦炒虾米

[食材]:西葫芦1根、虾米1把、大蒜4瓣、小米椒2根、生抽1勺、盐少许

[做法]:

1. 准备食材,虾米放清水中浸泡15分钟,然后清洗两遍,洗掉虾米表面灰尘。捞出控干水分备用。

2. 西葫芦切掉两头根蒂,切成小一点的滚刀块。春天的西葫芦很嫩,不用刮皮也不需要去籽。

3. 锅中烧开水,加一勺盐,下西葫芦块焯烫1分钟。加盐可以让蔬菜颜色更翠绿,并且还能杀菌去农残。捞出过凉水备用。这一步很重要,西葫芦焯水后再炒就不会出很多水了。

4. 炒锅中倒入少许油烧热,放入切好的大蒜片小米椒爆香。

5. 接着先倒入虾米翻炒几下,通过热油激发出虾米的鲜香。

6. 最后下西葫芦,加一勺生抽提鲜,少许盐,翻炒均匀即可出锅了。

蒸菜是中餐的一种重要烹饪方式,蒸的工艺相对于其他烹饪,能保持食物的营养和有滋有味,油脂减少,堪称为最适宜的健康饮食方式。

剁椒蒸南瓜剁

食材:300g南瓜、适量油、适量盐、适量豆豉、适量剁椒、适量鸡精

做法:

1)南瓜去皮去籽洗净。

2)切成薄片的南瓜用适量的盐拌一下之后放进盆里。

3)加豆豉。

4)锅内倒少一些油,待油温5分热把豆豉倒入爆香。

5)冷水蒸锅,把豆豉均匀的放在上面,大火15分钟。

6)之后打开,再均匀的铺适量的剁椒,把鸡精均匀的撒在南瓜上,盖上大火2分种。

7)2分钟之后关火就好了。

五彩蔬,寓意五福临门。颜色多彩颜值高,摆成菠萝的造型更好看。

五彩蔬

食材准备:荷兰豆,腊肠,青豆,玉米粒,洋葱串调料:盐少许,生抽1勺 做法步骤:

1.将荷兰豆,青豆,玉米焯熟捞出。

2.热锅倒油,洋葱倒入炒香。接着把腊肠倒入炒香。

3.把所有食材倒入锅翻炒均匀。

4.加盐和生抽,翻炒均匀后出锅。 5.摆成菠萝的造型即可。

蒜香叉烧排骨,中国中式菜肴名,主料为猪排骨、叉烧。在制作过程中会需要用到微波炉或烤炉。

蒜香叉烧排骨

食材:排骨400g ,生抽2勺,白糖,朗姆酒10m,盐,叉烧酱2勺,大蒜。

步骤:

1、买肋排一扇,洗净,控干水分,分割开。

2、蒜扒皮,拍碎,切末,放入两大勺叉烧酱,倒入两勺酱油,加入1茶匙盐、少许白糖。

3、倒入10ml朗姆酒(没有可以用米酒或者料酒代替),搅拌均匀即可。

4、将小肋排放入一个平底的容器内,将腌肉料倒入,均匀涂抹在小肋排上面。

5、用牙签在小排上面扎眼,帮助入味,每隔半小时翻面一次,扎眼一次。腌渍2小时以上,最好过夜。

6、取一张锡纸,裁成和排骨差不多的长度和宽度,将腌好的排骨放在锡纸上,排骨上面淋上少许腌料汁。

7、包裹起来,两头扎紧,封口的一面朝上,防止漏汤。

8、将裹好锡纸的排骨放入烤盘,200度,烤半小时。

9、烘烤结束,将锡纸打开,排骨取出装盘。将锡纸内的汤汁和腌料剩下的汤汁一起倒入锅内,开火,淋入少许湿淀粉勾芡,熬成粘稠的汤汁,浇到排骨上即可。