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豆腐皮怎么吃减肥效果好？

146次浏览发布时间：2023-11-11 22:16:27

用料

洋葱 1个
黄瓜 1根
干豆皮 20克
黑椒酱 2勺

做法步骤

1、材料集合

2、干豆皮洗净放入开水锅中汆烫变软

3、洋葱去皮洗净切细丝，黄瓜切成薄片再切成细丝

4、豆皮儿晾凉后倒入洋葱中

5、倒入黄瓜丝

6、挤入黑椒酱

7、拌匀装盘

本文分类：知识大全
本文标签：无
浏览次数：146 次浏览
发布日期：2023-11-11 22:16:27
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