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晚上睡前喝牛奶养胃吗？

100次浏览发布时间：2023-11-17 17:28:09

很多人觉得睡前喝牛奶不仅可以助眠，还能养胃。其实，睡前喝牛奶是不养胃的。因为临睡前，肠胃逐渐排空的状态下喝牛奶，有可能对胃造成损伤，加重胃食管反流症状。

本文分类：知识大全
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发布日期：2023-11-17 17:28:09
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