护发素和发膜的区别
护发素是在头发的表皮层，也就是常说的毛鳞片上发挥作用。帮助毛鳞片闭合并形成一层膜。对头发进行暂时性的保护。所以使用护发素后，头发会变得有光泽、顺滑。效果一般可持续1~3天，直到头发弄脏，或下次洗头就失去了其作用。发膜又称营养油或营养焗油，是深入到头发的髓质层，给与一定的养份和水份的补充。并在头发的表皮层(毛鳞片)形成一层保护膜，对头发进行短期的保护，一般8~15天。发膜能在头发的内部进行修复并注入养份，使头发的发质得到改善。
外形的区别
护发素从外形上看分为透明型和乳液型两种，市面上比较多见的是乳液型的，它就相当于我们皮肤护理中的乳液。而发膜是一种滋润营养秀发的膏体物质，它就相当于我们皮肤护理中的晚霜或者面膜。
使用频率的区别
由于发膜能达到深层次的护理，建议最多每周做一次就可以，最少半个月就要做一次了。护发素一般是和洗发水搭配使用的，能避免头发打结过于干燥，可以在每次洗过头之后使用，大约每周不超过5次，但具体要根据自己的发质来决定。
使用方法的区别
护发素一般在洗头过后，用干毛巾擦干再适量涂抹，避免涂在发根处，一般在离发根三至五厘米以上处使用。并且按摩头皮促进吸收，用一条很热的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待5分钟后直接温水冲洗干净。而发膜建议在洗后毛巾吸收水分后，适量涂抹到头发的每一个部位上，包上热毛巾和浴帽停留15~20分钟，条件允许带上电热帽效果更佳。之后再用温水冲洗干净就可以了。
护理效果的区别
护发素可以关闭毛鳞片，终止氧化反应，去除化学异味，使头发变得柔软、抗静电，但不能从根本达到护理效果。而发膜则是深度滋养和秀发发质，清除头发毛囊内和皮质层中的杂质及其残留化学物质，修复头发的损伤，同时补充头发失去的营养，使秀发恢复健康光泽。如果要使秀发保持健康，发膜是最佳选择。
护发素好还是发膜好
从作用上看，发膜补充头发营养，滋润头发，效果相对比护发素好。不过，发膜没有关闭毛鳞片的功能，如果使用发膜后不使用护发素，虽然发丝刚开始摸上去是顺滑的，但由于头发的毛鳞片仍然是打开的状态，反而更容易让发丝的水分和养分迅速流失，从而让发丝更加受损。因此，一般情况下应该先使用洗发水洗头，然后才用发膜做营养，最后用护发素锁住营养，这才是最科学的使用方法。
护发素和发膜能同时使用吗
前面提到过，护发素相当于平时用的乳液，而发膜相当于面膜，相信没有人用了乳液就不用面膜了。护发素是平常对头发基本的护理，达不到深层修复的作用，而发膜是专门针对头发修复的，如果两者分开使用，我们的头发就只能得到其中一种滋润，而事实上这并非完整的头部护理程序。护发素是浅层保养，发膜是深层保养，所以头发的正确保养顺序是：洗发水——发膜——护发素。
护发素可以代替发膜吗
护发素是不能代替发膜的，它们只有配合使用，才能发挥出“护理搭档”的共同功效。虽然在头发修复上，发膜的深层修复能力要比护发素好，但用完发膜而不用护发素，头发的毛鳞片就一直处于打开状态，没有锁水功能的护发素保护，毛鳞片容易失去水分，导致头发变得干燥。同样，如果只用护发素不用发膜，枯黄、干燥的头发就不能得到更好的修复效果。因此，建议大家平时可以多用护发素，同时偶尔搭配使用发膜，这样可以大大改善发质问题哦。
